2025.09.20.
Van egy nyomós okunk rá, miért adj egy kis olívaolajat a tészta főzővizéhez
Sokan mindig adnak olajat a főzővízhez, míg mások elítélik a gyakorlatot. De kinek van igaza?
Sokan hallottuk már a tanácsot, hogy érdemes egy kis olajat önteni a tészta főzővizébe, hogy ne ragadjon össze. Ez azonban tévhit: a víz és az olaj különböző sűrűségű, ezért az olaj a víz tetején úszik, és semmiképpen sem tudja „szétválasztani” a tésztát. A valódi megoldás mindig az, ha bő vízben főzünk, nagy lábosban, és közben időnként megkeverjük a tésztát. De akkor miért alakult ki ez a szokás? Nos, az igazság az, hogy van egy dolog, amiben az olaj valóban segíthet.

Csökkenti a habképződést, ha olívaolajat teszünk a főzővízbe
Az olaj szerepe a főzővízben: a habzásgátlás!
Aki főzött már fedő alatt tésztát, biztosan tapasztalta, hogy a víz könnyen kifut a lábasból. Ez a keményítő miatt történik: a víz felszínén ilyenkor egyfajta „dugó” képződik, amely csapdába ejti a gőzt. Amikor a nyomás megnő, a keményítős hab megemelkedik, és a víz kifut.
Alberto Colella, ismert gasztroblogger és vegyész szerint az olaj ilyenkor valóban hasznos lehet:
A legtöbb olaj habzásgátlóként működik, még a laborban is így használjuk őket.
A habzásgátlók általában szilikonalapú vegyületek, amelyek a vízalapú rendszerekben csökkentik a habképződést.

Ezzel a trükkel soha többé nem fut ki a főzővíz a lábasból
De hogyan működik pontosan az olaj?
Két „arcát” kell elképzelni: az egyik fele vonzódik a vízhez, a másik taszítja. A vizet vonzó rész kapcsolódik a hab felszínéhez, míg a víztaszító rész szétrombolja a hab szerkezetét. A szakértő példát is hoz a mindennapokból: ugyanilyen elven működnek a tisztítószerek is, amelyek a szennyeződéshez kötődve eltávolítják a foltokat.
Kell olajat tenni a vízbe?
A válasz röviden: nem.
Az olaj nem akadályozza meg, hogy a tészta összeragadjon, csak a habképződést csökkenti. Ráadásul néhány egyszerű módszerrel olaj nélkül is elkerülhetjük a kellemetlen kifutást:
- mindig sok vizet használjunk (100 g tésztához legalább 1 liter sózott víz ajánlott) és egy nagy fazék
- főzés közben többször keverjük meg a tésztát.
Ha ezekre figyelünk, nincs szükség olajra, és a tészta is tökéletesen megfő.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Krémes extra csokis muffin
Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...
Kakaós és fahéjas fonottka
Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...
Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
Nagyon kellemes ízhatású étel. A bor selymesen lággyá teszi a ragut. Igazi ínyenc fogás!
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
11 ellenállhatatlan sütőtökös édesség, mely bizonyítja, hogy a szezon sztárja...
A sütőtök nem csak levesnek kiváló: süteményekben, pitékben, muffinokban és krémes desszertekben is csodásan működik. Mutatjuk a kedvenceinket!
Piacon hallottam: erre a 3 dologra nagyon figyelj a hentes...
Piacon hallottam sorozatunk következő részében az Újpesti Piacra látogattunk, egészen pontosan a Duna-Muhari Bt. hentesüzletébe, ahol János osztotta meg velünk, mire kell figyelni libahús vásárlásakor!
Újabb hihetetlen árzuhanás az ALDI-ban!
40 zöldség és gyümölcs árát csökkenti az ALDI november 5-től. Most még könnyebb friss hozzávalókkal telepakolni a kosarad!
További cikkek
Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát
Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Nosalty Mit főzzek ma? Ázsiai ihletésű leves, hamburger és őszies...
A mai étkezést különleges levessel indítjuk, amit retró hambi követ, végül pedig nagyon diós pitével zárunk.
Top Receptek
Porhanyós diós pite
Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
- Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
- Magyari-féle cigánypecsenye
- Márton-napi libalakoma
- Sajtos-pizzás babka bacönnel
Még több friss recept














