2023.05.01.

8 cseppet sem unalmas csirke, ami barom(f)i jó ebéd lesz

Talán a szóvicc láttán elszörnyedő olvasók szíve is megenyhül majd, ha meglátják a lista receptjeit: ízesek, szaftosak, omlósak, kár lenne őket kihagyni!

Fűszeres-ropogós csirkeszárnyak

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

423

Kalória

28.9g

Fehérje

4.2g

Szénhidrát

31.8g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Joghurtos csirke

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

372

Kalória

30.7g

Fehérje

7.9g

Szénhidrát

23.8g

Zsír

Még több joghurtos csirke
Tárkonyos joghurtban sült csirkecombok

1adag

Idő

85p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

441

Kalória

24.6g

Fehérje

9g

Szénhidrát

34g

Zsír

Még több joghurtos csirke
Buffalo csirkeszárnyak

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

569

Kalória

35.3g

Fehérje

18.8g

Szénhidrát

38.3g

Zsír

Még több fűszeres húsok
Paradicsomos-mozzarellás csirke

1adag

Idő

90p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

789

Kalória

45.2g

Fehérje

72.6g

Szénhidrát

35.4g

Zsír

Még több sajtos hús
Joghurtos-kekszes csirkemellcsíkok

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

266

Kalória

21.9g

Fehérje

29.4g

Szénhidrát

5.9g

Zsír

Még több bundás hús
Dupla joghurtos csirkemell

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

356

Kalória

36.6g

Fehérje

26.3g

Szénhidrát

11.3g

Zsír

Még több joghurtos csirke
Cornflakes csirkemell Bella konyhájából

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1001

Kalória

71.5g

Fehérje

135.6g

Szénhidrát

18.4g

Zsír

Még több sült hús

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

gulyásleves

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Németh Orsi

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Németh Orsi

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Németh Orsi

További cikkek

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Amerikai gyorséttermeket meghazudtoló receptek házilag

Pazar gyorséttermi menüsort pakoltunk össze házilag, és legalább olyan jó lesz, mintha az ismert láncok egyikébe térnénk be, sőőőt! Hamburgerezzünk egy jót!