2020.11.30.
5 dolog, amit nem tudtál az oregánóról
Ezentúl úgy is gondolhatsz az oregánóra, mint sokoldalú gyógynövényre: rengeteg tünet ellen nyújt kiegészítő kezelést!
Az oregánónak különösebben nagy szerepet nem szokás tulajdonítani, mint hogy kedvelt fűszernövény, olyan a pizzafeltétben, mint a mi pörköltjeinkben a pirospaprika - nem lehet kihagyni, mert emberöltők óta így készítik. A mediterrán diéta, a spanyol, török, görög és olasz konyha fűszere, és mindezek mellett hatékony antibiotikum, vírus- és gombaölő, valamint jeleskedik az allergia kezelésében is. Most lehet hadakozni, hogy mennyi növényről állítanak hasonlókat, mégsem használ semmit, de fontos tudni, hogy a természetes gyógymódok jóval hosszabb idő alatt lesznek hatásosak, mint amit a tablettáktól megszoktunk.
Ezeket olvastad már?
Az oregánó bokrok Jellemzően ötven centisre nőnek, 2-3 centis átmérőjű levelekkel. A növény rengeteg növényi rostot, vasat, magnéziumot tartalmaz, valamint K-vitamint, ami sokat hozzátesz a csontok növekedési folyamatához. Sok mindenre jó: menstruációs görcsök, légzőszervi megbetegedések, sőt, húgyúti megbetegedések esetén is jó szolgálatot tesz. Nagy mennyiségben található benne antioxidáns, ami köztudottan a rákos megbetegedések egyik fő ellenszere. Az oregánó a koleszterinszint optimalizálásában is jeleskedik, a legújabb kutatási beszámolók pedig arról szólnak, hogy a gyulladásos megbetegedések kezelésében is pozitív eredményeket mutat.
További betegségek és tünetek, melyeknél kiegészítő kezelésként szolgálhat: asztma, puffadás, akne, fejfájás, allergia, fáradság, stb. Az kézenfekvő, hogy az előnyök a friss oregánó-levelekre értendőek, de ki tud ilyenkor télen friss oregánót szerezni? Ezért jó tipp lefagyasztani őket - igaz, hogy így is veszít a növény vitaminjaiból, de még mindig nagyon jót teszünk vele január-február idején a lemerült szervezetünknek.
(via realfarmacy.com)
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha marad, persze csak ha ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept