2025.12.27.

Öt hasznos tipp a mandulagyulladás otthoni kezelésére

A mandulagyulladás tünetein házilag is lehet segíteni, mutatjuk, hogyan, hátha megúszod az antibiotikumot!

A mandulagyulladás nagyon kellemetlen tünetekkel jár. A mandula funkciója az, hogy megvédje a légutakat a vírusoktól és a baktériumoktól, ha azonban begyullad, akkor először torokfájást észlelünk, majd nyelés közben tapasztaljuk, hogy olyan, mintha egy gombóc lenne a torkunkban. Az orvosi konzultáció ilyenkor a legfontosabb, utána pedig a betegséggel járó kellemetlen tüneteket megpróbálhatjuk otthon is enyhíteni a következő, orvosok által is javasolt módszerekkel.

A nyak borogatása

Ha meleg és nedves kendőbe tekerjük a nyakunk mellső felét, az segíti a keringést, és a fájdalmat is enyhítheti. Ehhez vegyünk egy konyharuhát, merítsük forró vízbe, és tegyük a nyakunkra, majd fedjük le egy törölközővel. Húsz percig alkalmazzuk a borogatást.

Gargalizálás

A gargalizálás olyan módon segíti a tünetek enyhítését, hogy nedvesíti a torok nyálkahártyáját, mely betegség esetén kiszárad. Gargalizálhatunk sima langyos vízzel is, de még hatékonyabb, ha a vízhez kevés almaecetet, citromlevet vagy sót adunk.

Teázás

Mandulagyulladás esetén eleve sokat kell inni - a sima víz mellett az orvosok a teát ajánlják, ezeken belül is a gyógyteákat. A lándzsás útifű a leghatékonyabb a torokfájásra, mert gyulladáscsökkentő tulajdonsága mellett fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik.

Puha és langyos élelmiszerek

Ne hideg élelmiszereket fogyasszunk, mert azok gyengítik a keringést, hanem langyosakat, melyek nincsenek kihatással az érintett terület vérellátására. Emellett fontos, hogy ne együnk „karcolós” ételeket, mert azok felsérthetik a torok eleve gyulladásban levő nyálkahártyáját: ilyenkor érdemes krumplipürét és zabkását enni.

Inhalálás

A torok nedvesítésének és ezáltal a fájdalom csökkentésének kedvelt módja az inhalálás. Ehhez 15 percig hajoljunk egy tál forró víz fölé, és a fejünket fedjük le törölközővel. Még hatékonyabb a forró gőz, ha borsmentát, eukaliptusz illóolajat vagy kamillát adunk hozzá.

Forrásunk volt.

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?