Életmód

2022.05.13.

Hogy miért tesz jót a lelkünknek a tavaszi nagytakarítás?

Szász Nóri profilképe Szász Nóri

A tavaszi – vagy épp nyári, esetleg őszi – nagytakarítás macerás, sok időt vesz igénybe, de egy új felmérés szerint megéri: a válaszadók 78 százaléka jobban érzi magát utána az otthonában. Te már letudtad a nagytakarítást idén?

Ha rendszeresen takarítasz, miért van szükséged nagytakarításra, tavaszira vagy őszire? Azért, mert bármennyire is alapos vagy, azért a heti rutin részeként valószínűleg nem mozgatsz el minden bútort, nem mész el a legeldugottabb sarkokba a porszívóval, és nem pakolod ki a hűtő teljes tartalmát. És bizony néha szükség van a – szó szerint – tiszta lapra az otthonodban is. Hidd el, megéri. Ezt bizonyítja az a felmérés is, amit a OnePoll nevű cég készített a TrueGreen kertészeti vállalkozás számára, amiben a válaszadók 78 százaléka mondta azt, hogy jobban érzi magát a tavaszi nagytakarítás után.

Új kutatás – Megéri a munkát a tavaszi nagytakarítás?

A vizsgálatban 2000 amerikai háztulajdonost kérdeztek meg, és ahogy írtuk, 78 százalékuk vett észre kapcsolatot az otthonuk tisztasága, valamint a közérzetük és az egészségük között. Ráadásul a válaszadók 75 százaléka úgy nyilatkozott, hogy otthona rendetlensége miatt érzett már olyat, hogy nőtt a stressz az életében, míg 70 százalékuk a rendezetlen kültéri területek miatt is felfigyelt a stresszre. Ezenkívül az is kiderült, hogy 53 százalék produktívabbnak érzi magát ettől, , 47 százalék pedig azt mondta, hogy lehetővé teszi számukra a szezonális tevékenységekre való felkészülést ez a gyakorlat.

A kitöltőknek átlagosan több mint két hétbe telik minden évben a tavaszi nagytakarítás befejezése (pontosabban a válaszadók 50 százaléka 16 napot adott meg). Egyes önkénteseknek pedig még több időre van szükségük: 6 százalék írt 29 napot.

Ez főleg azért ilyen sok, mert háztulajdonosok voltak a kitöltők, így ott bejön a garázs, a padlás és a pince is, illetve kert rendbeszedése is a feladatok közé. Lakásban nyilván nincs ennyi feladat, de a fürdő, a hűtőszekrény, kamra, és a szobák, ablakok alapos kitakarítása így is igénybe vehet pár napot.

53 százalék produktívabbnak érzi magát ettől

11 tipp, hogy a tavaszi nagytakarítás makulátlan legyen

11 tipp, hogy a tavaszi nagytakarítás makulátlan legyen

De ha már házakról van szó, a pandémia hozadéka, hogy az emberek a kertre is nagyobb hangsúlyt fektetnek, hiszen az elmúlt két évben sokkal több időt töltöttek otthon. Amellett, hogy egyfajta oázis volt a kert a járvány időszakában sokaknak, a kérdőívet kitöltők 69 százaléka büszkeséget is érzett a kertje rendezett állapota miatt.

Egyszóval, akár kertes házban, akár lakásban élsz, nem érdemes elsunnyogni a tavaszi nagytakarítást, mert magadnak teszel jót vele!

Forrásunk volt.


Még több otthoni praktika itt:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept