2026.06.10.

6 apróságnak tűnő testi tünet, amire jobb, ha figyelsz, mert pajzsmirigy-alulműködést jelezhet

A pajzsmirigy-betegségek és azok kellemetlen tüneteinek kezelése sajnos a mai napig a leggyakoribb egészségügyi problémák közé tartoznak. Az alul- és felülműködés időben történő azonosítása és kezelése kulcsfontosságú. Ezúttal azokkal a meglepő, sokszor apróságnak tűnő tünetekkel foglalkozunk, melyeket nem érdemes elhanyagolni, mert az alulműkődés tipikus indikátorai lehetnek.

A pajzsmirigyproblémák (legfőképp a pajzsmirigy alul- illetve túlműködése) sajnos világszerte népbetegségnek számítanak, a becslések szerint több százmillió embert érintenek, és több mint felük nő. Alábbi cikkünk a pajzsmirigy-alulműködés gyakran enyhe, könnyen figyelmen kívül hagyható tüneteivel foglalkozik, melyeket sokan észre sem vesznek. A belgyógyász szerint pont ezért is kiemelten fontos árgus szemmel figyelni a pajzsmirigyhormon-szintek változásait és az olykor furcsa tüneteket a diagnózis felállításához és a kezelés megkezdéséhez!

Mi is az a pajzsmirigy-alulműködés?

A hypothyreosis, azaz a pajzsmirigy alulműködése az egyik leggyakoribb endokrin (hormonháztartási) betegség. Előfordulhat veleszületetten (ez a ritkább), és kialakulhat az életünk során is.
Bármelyik nemnél diagnosztizálhatják, de a nőknél gyakrabban előfordul. Okai lehet a kevés jód az étrendben, valamilyen kezelés (pl.: izotópkezelés), de leggyakrabban egy autoimmun megbetegedés, az ún. Hashimoto-thyreoiditis áll mögötte. Szülés utáni (postpartum thyreoiditis) pajzsmirigygyulladás is okozhat alulműködést - magyarázza a dietetikus.

A diagnózis felállítása

A pajzsmirigy állapotát vérből mért hormonszint alapján illetve pajzsmirigy-ultrahang alapján ellenőrzik a szakorvosok:

nézik a tiroxin (T4)
trijód-tironin (T3)
és a pajzsmirigyet stimuláló hormon szintjét (TSH)

Alulműködés (Hypothyreosis) esetén a T4 és T3 értékei általában csökkennek, a TSH szintje pedig nő, mivel próbálja a pajzsmirigyet stimulálni.

Kattints a képre a galériáért, és lesd meg, mely enyhének tűnő testi tünetek jelezhetnek alulműködő pajzsmirigyet!

6 fotó

Segítség pajzsmirigy-alulműködés esetén

Ha a fentiek bármelyikét észleled, érdemes orvosi vizsgálatot kérni. A pajzsmirigyteszt egyszerű vérvizsgálat, amely a hormonok szintjét méri. Az orvos szükség esetén tapintással ellenőrzi a nyaki mirigyeket, és ultrahang vizsgálatot is javasolhat.

Cikkajánlónk: 5 rossz reggeli szokás, ami lelassítja az anyagcserédet

Fontos tippek, tanácsok:

Figyeld a fenti finom jeleket, és ha több is fennáll közülük, amit nem tudsz mással magyarázni, fordulj a háziorvoshoz, belgyógyászhoz vagy endokrinológushoz!
Rendszeresen ellenőriztesd a pajzsmirigyhormonjaidat, különösen nőként! Ezt általában külön kell kérni a vérvételen!

középkorú nő pajzsmirigyultrahangon fekszik, orvos a háttérben

A diagnózist a vérből illetve pajzsmirigy-ultrahang alapján állítják fel a szakorvosok

Tudtad?

A pajzsmirigy-problémák gyakrabban érintik a nőket, akár háromszor gyakrabban, mint a férfiakat.
Akár 60%-uk nincs tudatában a problémának, mert a tünetek sokszor finomak és könnyen félreértelmezhetők.
A hormonhiány kezelése, beállítása segíti az energiaszint, hangulat és anyagcsere normalizálódását.

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...

Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.

Brecz Judit

Gasztro

5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...

Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!

Brecz Judit

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.