Vásárlás

2023.06.05.

12 nagyon paradicsomos és szaftos egytálétel mindenki örömére

Nosalty profilképe Nosalty

Ha nem tudod, mit főzz a héten, válassz egy szaftos paradicsomos egytálételt! Nyarat idéző, de ettől függetlenül simán készülhet sűrített, konzerves változatból is.

  1. Paradicsomos káposzta olasz paradicsommal

    Paradicsomos káposzta olasz paradicsommal

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    147

    Kalória

    3.9g

    Fehérje

    26.1g

    Szénhidrát

    4.5g

    Zsír

    Még több paradicsomos káposzta

  2. Paradicsomos káposzta sütőben

    Paradicsomos káposzta sütőben

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    82

    Kalória

    3.8g

    Fehérje

    18.7g

    Szénhidrát

    0.5g

    Zsír

    Még több párolt káposzta

  3. Olasz paradicsomos húsgombócok (Polpette al sugo)

    Olasz paradicsomos húsgombócok (Polpette al sugo)

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    562

    Kalória

    42.2g

    Fehérje

    26.8g

    Szénhidrát

    31.9g

    Zsír

    Még több húsgombóc

  4. Olaszos paradicsomos burgonya

    Olaszos paradicsomos burgonya

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    208

    Kalória

    5.6g

    Fehérje

    35g

    Szénhidrát

    6.2g

    Zsír

    Még több rakott krumpli

  5. Könnyű nyári paradicsomos húsgombóc

    Könnyű nyári paradicsomos húsgombóc

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    320

    Kalória

    31.4g

    Fehérje

    40g

    Szénhidrát

    5.5g

    Zsír

    Még több húsgombóc

  6. Cukkinis-paradicsomos lasagne

    Cukkinis-paradicsomos lasagne

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    514

    Kalória

    24.4g

    Fehérje

    41g

    Szénhidrát

    29.4g

    Zsír

    Még több lasagne

  7. Paradicsomos töltött palacsinta

    Paradicsomos töltött palacsinta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1495

    Kalória

    105.9g

    Fehérje

    38.4g

    Szénhidrát

    99.4g

    Zsír

    Még több sós palacsinta

  8. Klasszikus paradicsomos káposzta hideg sertéssülttel

    Klasszikus paradicsomos káposzta hideg sertéssülttel

    1adag

    Idő

    270p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    759

    Kalória

    57.1g

    Fehérje

    34.1g

    Szénhidrát

    44.9g

    Zsír

    Még több paradicsomos káposzta

  9. Legegyszerűbb paradicsomos rakott cukkini

    Legegyszerűbb paradicsomos rakott cukkini

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    414

    Kalória

    30.9g

    Fehérje

    21.8g

    Szénhidrát

    24.2g

    Zsír

    Még több cukkinis egytálétel

  10. Spenótos-paradicsomos polenta

    Spenótos-paradicsomos polenta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    254

    Kalória

    13.1g

    Fehérje

    29.8g

    Szénhidrát

    10.1g

    Zsír

    Még több polenta

  11. Paradicsomos-sáfrányos garnéla

    Paradicsomos-sáfrányos garnéla

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    270

    Kalória

    15.7g

    Fehérje

    12.5g

    Szénhidrát

    15.7g

    Zsír

    Még több rákreceptek

  12. Pikáns paradicsomos töltött paprika

    Pikáns paradicsomos töltött paprika

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    477

    Kalória

    26.1g

    Fehérje

    34.2g

    Szénhidrát

    26g

    Zsír

    Még több töltött paprika

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Rakott csirke főtt rizzsel tálalva fehér tányéron

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti videó

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

sztrapacska tányéron

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

Kormos Lili

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Nosalty

ásványvizes palackok

Életmód

Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...

Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.

Nosalty

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

egyedényes pesztós tészta szuperkrémesen

Életmód

Nosalty Mit főzzek ma? Olasz kedvencek a pesztós tésztától a...

Ma olaszos ízekkel támadunk: olasz gyógyító levest főzünk, a legkrémesebb pesztós tésztát is elkészítjük, sőt, és pohárkrémek királynőjét is elhozzuk nektek.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

pastina-olasz-zoldsegleves

zöldségleves

Pastina, az olasz „penicillinleves”

Ez a leves az olasz nagyik csodaszere a megfázás ellen, ezért kapta a „penicillinleves” becenevet. Igazi olasz komfort kaja, ami nemcsak a testünket, de a lelkünket is melengeti. Eredetileg ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept