Életmód

2022.05.28.

15 paradicsomos tészta, ami maga a villára szúrt napsütés

Nosalty profilképe Nosalty

Lassan itt a nyár, ez pedig azt is jelenti, hogy egyre több a boltokban és a picaokon a friss, zamatos paradicsom. Használjuk ebben az időszakban bőséggel, tegyük például tésztára, sokkal finomabb lesz tőle.

  1. Avokádós paradicsomos spagetti

    Avokádós paradicsomos spagetti

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    690

    Kalória

    15.9g

    Fehérje

    87.2g

    Szénhidrát

    32.1g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  2. Scialatelli padlizsános paradicsomszósszal

    Scialatelli padlizsános paradicsomszósszal

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    387

    Kalória

    11.3g

    Fehérje

    52.4g

    Szénhidrát

    15.2g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  3. Petrezselyem pestos arrabiata penne

    Petrezselyem pestos arrabiata penne

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1045

    Kalória

    30g

    Fehérje

    108.4g

    Szénhidrát

    55.4g

    Zsír

    Még több pestós tészta

  4. Tésztatorta minden jóval

    Tésztatorta minden jóval

    1adag

    Idő

    47p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    459

    Kalória

    20g

    Fehérje

    50.4g

    Szénhidrát

    19.3g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  5. Olasz padlizsánragu gombával

    Olasz padlizsánragu gombával

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    700

    Kalória

    30.7g

    Fehérje

    111.9g

    Szénhidrát

    15g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  6. Sült paradicsomos-fetás penne tészta

    Sült paradicsomos-fetás penne tészta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    996

    Kalória

    44.6g

    Fehérje

    105.8g

    Szénhidrát

    43.4g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  7. Scarpariello csupasajtos paradicsomszósszal

    Scarpariello csupasajtos paradicsomszósszal

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    656

    Kalória

    25.8g

    Fehérje

    101.9g

    Szénhidrát

    15.8g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  8. Tökmagpesztós casareccia, rozmaringgal

    Tökmagpesztós casareccia, rozmaringgal

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    923

    Kalória

    35.1g

    Fehérje

    111.8g

    Szénhidrát

    37.1g

    Zsír

    Még több pestós tészta

  9. Édesburgonya-gnocchi

    Édesburgonya-gnocchi

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    562

    Kalória

    22.4g

    Fehérje

    85.7g

    Szénhidrát

    14.6g

    Zsír

    Még több gnocchi

  10. Chilis-garnélás-paradicsomos linguine (Linguine scampi aglio e peperoncino)

    Chilis-garnélás-paradicsomos linguine (Linguine scampi aglio e peperoncino)

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    788

    Kalória

    23.7g

    Fehérje

    83.1g

    Szénhidrát

    39.9g

    Zsír

    Még több rákos tészta

  11. Szupergyors avokádókrémes spagetti

    Szupergyors avokádókrémes spagetti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    981

    Kalória

    21g

    Fehérje

    95.5g

    Szénhidrát

    60.1g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  12. Padlizsánkrémes tészta

    Padlizsánkrémes tészta

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    604

    Kalória

    28.9g

    Fehérje

    77g

    Szénhidrát

    20.1g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  13. Egyben sült fetás-paradicsomos tészta

    Egyben sült fetás-paradicsomos tészta

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    496

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    52.8g

    Szénhidrát

    24.4g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  14. Friss és gyors paradicsomos tészta

    Friss és gyors paradicsomos tészta

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    765

    Kalória

    27.3g

    Fehérje

    102.2g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  15. Csípős paradicsomos spagetti szalonnával

    Csípős paradicsomos spagetti szalonnával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    872

    Kalória

    26.6g

    Fehérje

    101.4g

    Szénhidrát

    39.2g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept