2020.11.30.

Párszázas egytálételek hó végén

A héten nagy valószínűséggel már nem tudunk nagybevásárlást intézni, de sebaj! Laktató, olcsó, finom egytálételekkel a hónap utolsó napjaiban is elkápráztathatjuk a családot!

Frissen a piacról

Friss zöldség még mindig van a piacon. A paprika és paradicsom ára kicsit megint felfelé tendál, de ki lehet fogni egy-egy olcsóbb kupacot is. A lecsó még mindig az egyik legolcsóbb, leggyorsabb egytálétel, de mivel már nincs olyan meleg, mint egy hónapja, így kell bele valami, ami dúsítja. Tarhonyával, kolbásszal és egyszerű kenyérszalonnával azonban már laktató. A padlizsánért és cukkiniért nem kérnek sokat, sőt a tököt 100-120 forintért dobják utánunk a piacon. Darált hússal, debrecenivel, de akár fűszeres túróval töltve is mennyei és laktató vacsora válhat belőlük!

Heti menü: várjuk a fizetést >>

rakott zöldség

Rakott patisszon

lecsó

Cukkínis lecsó 2.

töltött padlizsán

Töltött padlizsán Damilli konyhájából

Krumpli és barátai

Szilárd meggyőződésem, hogy a krumpli és a liszt párosításából hetekig lehetne főzni, és nem kerülne kétszer ugyanaz az étel az asztalra. Készíthetünk tócsnit, krokettet, amibe belevághatunk némi sonkát vagy húst, hogy tartalmasabb legyen. Ha nem akarunk olajban sütni, akkor a krumplis-lisztes keverékből készülhet dödölle, nudli vagy gnocchi – akkor már igazán csak egy kis szósz kell hozzá, és kész a fenséges fogás. Krumpliból természetesen jöhet a paprikás verzió, vagy a gyerekek kedvence, a rakott krumpli. Ha pedig valahol belebotlunk egy csomag nem túl drága juhtúróba, akkor nem is kérdéses, hogy sztrapacska legyen belőle!

Ebéd a dobozból: spórolj minden nap! >>

Nagyon olcsó receptek itt >>

krumplis ételek

Gyors tepsis burgonya debrecenivel

sztrapacska

Sztrapacska 2.

Nokedli és tarhonya

Mindkettő olcsó, viszont nagyon laktat – ráadásul variálhatóak! A már említett lecsó mellé mindkettő kiváló köret, de a nokedli tojással vagy dinsztelt káposztával, túróval és szalonnával vagy sült kolbásszal is tökéletes vacsora, míg a tarhonyából egy remek pásztortarhonyát készíthetünk. Ha valami húsra is vágyunk a héten a szalonnán vagy kolbászon kívül, a legjobb megoldás a máj – pirítva, resztelve vagy sütve is isteni. Nem utolsósorban pedig olcsó és egészséges is!

Spórolós vitaminforrás: jön az alma >>

További egytálételek itt >>

pásztortarhonya

Pásztortarhonya 1.

májas egytálételek

Magyaros csirkemáj

tojásos nokedli

Tojásos nokedli 4.- libazsírral

A rovat korábbi cikkei itt >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

A tökéletes lasagne: túl folyós, nem áll össze szépen? 3...

Szétcsúszik a lasagne szeleteléskor? Szeretnél te is szép, magas tésztatornyokat? A titok nem egy dologban rejlik. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a végeredmény szaftos, mégis szépen tálalható legyen.

Nosalty

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Nosalty

KonyhaPro

Egy papírlap is elárulhatja, jól zár-e a hűtőd – Ezt...

A hűtőszekrény az egyik olyan háztartási készülékünk, amely szinte megállás nélkül működik, ezért egy apró hiba is befolyásolhatja a hatékony működést. Egy egyszerű papírlappal néhány másodperc alatt ellenőrizheted, mennyire jól illeszkedik az ajtó gumitömítése.

Nosalty