Gasztro

2024.08.17.

12 mennyei főétel, ha van otthon egy patisszonod

Nosalty profilképe Nosalty

Vettél egy nagy patisszont, de nem tudod, mit készíts belőle? Dobj össze egy mennyei főfogást belőle, mellyel a család apraja-nagyja teletömi a pociját.

Egy zöldséges főfogásra vágysz, mely eltelít, de nem nehezít el? Ha lapul otthon egy patisszonod, akkor rengeteg lehetőséged van. Most olyan főfogásokat válogattunk neked össze, mellyel mindenki jól lakhat a családban.

  1. Rakott patisszon kisgordon konyhájából

    Rakott patisszon kisgordon konyhájából

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    425

    Kalória

    21.8g

    Fehérje

    38.7g

    Szénhidrát

    20.2g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

  2. Rakott patisszon

    Rakott patisszon

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    313

    Kalória

    19.9g

    Fehérje

    11.8g

    Szénhidrát

    21.1g

    Zsír

    Még több rakott zöldség

  3. Töltött patisszon Tomatotree konyhájából

    Töltött patisszon Tomatotree konyhájából

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    513

    Kalória

    26.3g

    Fehérje

    42.8g

    Szénhidrát

    28.2g

    Zsír

    Még több töltött tök

  4. Rántott patisszon majonézes kukoricasalátával

    Rántott patisszon majonézes kukoricasalátával

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    568

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    96.3g

    Szénhidrát

    16.6g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  5. Zöldséges ragu bulgurral

    Zöldséges ragu bulgurral

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    515

    Kalória

    13.7g

    Fehérje

    49.7g

    Szénhidrát

    30.9g

    Zsír

    Még több zöldséges egytálétel

  6. Rántott patisszon remulád mártással

    Rántott patisszon remulád mártással

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1207

    Kalória

    23.8g

    Fehérje

    94.9g

    Szénhidrát

    84.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  7. Mediterrán patiszonos tészta

    Mediterrán patiszonos tészta

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    592

    Kalória

    23.4g

    Fehérje

    99.4g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  8. Patisszon zöldséges-sajtos töltelékkel

    Patisszon zöldséges-sajtos töltelékkel

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    291

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    28.2g

    Szénhidrát

    15.9g

    Zsír

    Még több töltött tök

  9. Kapros-tejszínes metélt bébi patiszonnal és cukkinivel

    Kapros-tejszínes metélt bébi patiszonnal és cukkinivel

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1031

    Kalória

    47.1g

    Fehérje

    144g

    Szénhidrát

    33.9g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  10. Gombás csirkemáj paszternákpürével és párolt zöldségekkel

    Gombás csirkemáj paszternákpürével és párolt zöldségekkel

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    549

    Kalória

    17.8g

    Fehérje

    48.7g

    Szénhidrát

    34.3g

    Zsír

    Még több gombás húsok

  11. Patiszon (csillagtök) pizza

    Patiszon (csillagtök) pizza

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    519

    Kalória

    23.5g

    Fehérje

    16.1g

    Szénhidrát

    41.6g

    Zsír

    Még több töltött tök

  12. Tökös lecsó Bandika konyhájából

    Tökös lecsó Bandika konyhájából

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    125

    Kalória

    5.2g

    Fehérje

    23.3g

    Szénhidrát

    3.2g

    Zsír

    Még több lecsó

Még több patisszonos recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

hazafelé gyalogló nő számolja a lépéseit

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

útifűmaghéj kanálban, vízben oldva

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Erdélyi csorba

Gasztro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek

Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

hajas-teszta

hájas sütemény

Hájas tészta

Nevezhetnénk a „legbűnösebb levelesnek” is, olyan mennyiségű sertéshájjal készül ez a lemezes, ropogós, foszlós sütemény. De el kell ettől tekinteni, hiszen tényleg felejthetetlen ...

aranygaluska-ahogy-nagymamam-kesziti

aranygaluska

Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti

Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept