Gasztro

2025.06.09.

Pénztárcakímélő tippek: használd így a klímát

Németh Orsi profilképe Németh Orsi

Pénzt spórolhatsz, ha megfelelően, néhány alapszabályt betartva használod a klímát.

A klíma használata nem bonyolult, de fontos betartani néhány alapelvet, amelyek garantálják többek között azt, hogy a helyiség mesterséges hűtése ne érintse negatívan egészségünk.

Légkondi

Pénztárcakímélő tipp: használd így a klímát

Hogy használjuk rendeltetésszerűen a klímánk?

  1. Az általánosan ajánlott hőmérséklet különbség az aktuális külső és a helyiség hőmérséklete között nem lehet nagyobb 5 °C-nál. Nagyobb hőmérséklet-különbség esetén nagy hőmérsékleti sokknak lennénk kitéve, ami negatívan hatna a szervezetünkre.
  2. A klíma kiszárítja a levegőt, ezért előfordulhat, hogy mesterségesen kell párásítani, hogy folyamatosan ideális levegőt lélegezzünk be. Az ideális páratartalom nyáron és télen eltérő. Míg télen a páratartalom 45 és 60 % között mozog, addig nyáron 40 és 55 % között kell lennie.
  3. A hűtőközeg és a teljes légkondicionáló rendszer tisztaságára is fordítsunk figyelmet. Szívesen telepednek meg benne por vagy pollen formájában megjelenő szennyeződések, valamint penész, atkák és különféle baktériumok, mikrobák. Ezért a legegészségesebb hűtés érdekében oda kell figyelni a klímaberendezés tisztaságára, és rendszeresen gondoskodni kell róla.
  4. Használjuk az előhűtés módszerét, mielőtt a helyiség elviselhetetlenül meleg lenne. Így a klímaberendezésnek kevésbé kell megdolgoznia azért, hogy elérje a beállított hőmérsékletet. Ezzel időt és energiát takaríthatunk meg.
  5. Amennyiben lehetséges, használjuk a zónás beállításokat, hogy a hűvös levegőt oda irányítsuk, ahol a legnagyobb szükség van rá. Nem kell az egész lakást vagy irodát hűteni, és ezzel feleslegesen dolgoztatni a klímát, ha csak bizonyos helyiségeket használunk.

Megfázás, ízületi fájdalom? Így hat a szervezetedre a légkondi

Nyár van!

Megfázás, ízületi fájdalom? Így hat a szervezetedre a légkondi

A klíma, vagyis a légkondi igazi megváltás a nyári hőségben. Ennek ellenére van egy pár tényező, ami a légkondi használata ellen szólhat. Akár az otthonodban, akár a munkahelyeden megy gőzerővel a klíma, nem árt tisztában lenni a hatásaival.

Balogh Lilla

Ezt a légkondit vedd meg, ha a legjobbat szeretnéd

Grillezz!

Ezt a légkondit vedd meg, ha a legjobbat szeretnéd

Idén mivel tudunk hatékonyan hűteni? Vagy inkább fűteni? Most kiderül, hogy mely légkondicionálók a legjobbak erre.

Nosalty

Így légkondizz okosan – Az orvos tippjei a nagy hőségre

Grillezz!

Így légkondizz okosan – Az orvos tippjei a nagy hőségre

Tombol a nyári meleg, aki pedig teheti, a nap legforróbb óráiban odanyúl a légkondi távirányítójáért, hogy egy kicsit elviselhetőbb legyen a nagy meleg. A klíma igazán jól jöhet a kánikulával terhelt napokon, de nem érdemes ész nélkül használni, mert azzal akár árthatunk is egészségünknek.

Nosalty

Ha pedig klímavásárlás előtt állunk: érdemes szakember segítségét kérni, hiszen a túlméretezett klíma felesleges energiapazarlással jár, míg az alulméretezett berendezés nem képes a kívánt hőmérsékletet elérni.

Forrásunk volt.


Olvass még a klímáról:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept