Gasztro

2023.08.20.

7 pofonegyszerű halétel, amit mindenkinek ki kell próbálnia

Nosalty profilképe Nosalty

Ha szeretnéd egy kicsit könnyedebbre venni az ebédet vagy a vacsorát, akkor készíts halételt. Most segítségül hoztunk neked pár ínycsiklandozó receptet!

Itt az ideje, hogy feldobd a megszokott menüsort egy guszta halétellel! Készíthetsz fűszeres egészben sült pisztrángot, bundás sült lazacot vagy krémes toszkán halételt is. Te melyik halas receptet fogod elkészíteni először?

  1. Tonhalsteak piccata szószban

    Tonhalsteak piccata szószban

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    394

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    3.7g

    Szénhidrát

    30.8g

    Zsír

    Még több halsteak

  2. Rántott tilápiafilé zöldségekkel

    Rántott tilápiafilé zöldségekkel

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    528

    Kalória

    32.9g

    Fehérje

    39.8g

    Szénhidrát

    27g

    Zsír

    Még több tilápiareceptek

  3. Egészben sült pisztráng

    Egészben sült pisztráng

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    366

    Kalória

    32.5g

    Fehérje

    9.3g

    Szénhidrát

    22.5g

    Zsír

    Még több pisztrángreceptek

  4. Egytepsis morzsás sült lazac burgonyával

    Egytepsis morzsás sült lazac burgonyával

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    793

    Kalória

    47.7g

    Fehérje

    73.4g

    Szénhidrát

    33.9g

    Zsír

    Még több csőben sült hal

  5. Mogyorós bundában sült lazac

    Mogyorós bundában sült lazac

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1886

    Kalória

    102.2g

    Fehérje

    145.2g

    Szénhidrát

    108g

    Zsír

    Még több lazacreceptek

  6. Krémes toszkán lazac

    Krémes toszkán lazac

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    624

    Kalória

    58g

    Fehérje

    33.8g

    Szénhidrát

    30.1g

    Zsír

    Még több lazacreceptek

  7. Tejszínes-gombás halfilé pirított újburgonyával

    Tejszínes-gombás halfilé pirított újburgonyával

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    560

    Kalória

    36.4g

    Fehérje

    44.5g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több sült hal

Még több halétel recept vár itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

cinnamon-roll-amerikai-fahejas-csiga

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept