Gasztro

2023.08.20.

12 fenséges pohárkrém, melyet jó kanalazni

Nosalty profilképe Nosalty

A pohárkrém egy igazi jolly joker desszert, mely remekül működik hétköznap is, hiszen szupergyorsan készen van, mégis nagyon finom, és mindenki szívesen kanalazza.

A hétvégén megmaradt egy kis sütemény, melyet már nem szívesen ennétek meg? Gyorsan csinálhatsz belőle egy mennyei pohárkrémet. Szerencsére a pohárkrémek nagyon jól variálhatóak, viszonylag kevés alapanyagból, így mindenki megtalálja a kedvencét.

  1. Almás pohárkrém

    Almás pohárkrém

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    1049

    Kalória

    16.7g

    Fehérje

    166.5g

    Szénhidrát

    33.6g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  2. Csokoládés-tejszínkrémes mákos guba pohárban

    Csokoládés-tejszínkrémes mákos guba pohárban

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    749

    Kalória

    13.9g

    Fehérje

    62.9g

    Szénhidrát

    48.1g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  3. Fergeteges Fekete-erdő pohárkrém

    Fergeteges Fekete-erdő pohárkrém

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1396

    Kalória

    20.1g

    Fehérje

    139.6g

    Szénhidrát

    84.2g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  4. "Rákóczi túrós" pohárkrém

    "Rákóczi túrós" pohárkrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    757

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    76.3g

    Szénhidrát

    39.7g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  5. Nutellamisu pohárban

    Nutellamisu pohárban

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1018

    Kalória

    14.6g

    Fehérje

    52.5g

    Szénhidrát

    82.4g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  6. Zserbó pohárkrém

    Zserbó pohárkrém

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    649

    Kalória

    6.5g

    Fehérje

    71.7g

    Szénhidrát

    37.7g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  7. Csokoládés-ricottás pohárkrém kekszes alappal

    Csokoládés-ricottás pohárkrém kekszes alappal

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1016

    Kalória

    21.3g

    Fehérje

    89.7g

    Szénhidrát

    64.2g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  8. Fanta-szelet pohárkrém

    Fanta-szelet pohárkrém

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    410

    Kalória

    12.8g

    Fehérje

    53.7g

    Szénhidrát

    16.6g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  9. Sült gyümölcsök joghurttal és házi morzsával

    Sült gyümölcsök joghurttal és házi morzsával

    1adag

    Idő

    42p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1253

    Kalória

    14.2g

    Fehérje

    179.8g

    Szénhidrát

    58.3g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  10. Mogyorókrémes, habcsókos poharas desszert

    Mogyorókrémes, habcsókos poharas desszert

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    667

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    48.7g

    Szénhidrát

    48.9g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  11. Többrétegű, üde pohárkrém kalóriaszegényen

    Többrétegű, üde pohárkrém kalóriaszegényen

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    295

    Kalória

    11.1g

    Fehérje

    39.6g

    Szénhidrát

    8.4g

    Zsír

    Még több pohárkrém

  12. Fitt, banános, duplacsokis puding

    Fitt, banános, duplacsokis puding

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1335

    Kalória

    20g

    Fehérje

    184.1g

    Szénhidrát

    59.4g

    Zsír

    Még több pohárkrém

Még több pohárkrém itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept