2023.05.08.

Melyik pörkölt teszi ma őrülten boldoggá a horoszkópod?

A legtökéletesebb hétköznapi ebéd, mert tutira másnapra is marad. Neked melyik a kedvenced a csillagok szerint?

HALAK csillagjegy: február 20-március 20.

Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot. Tunkolós marhapörkölt bográcsból, és a halak máris odavannak!

Bográcsos marhalábszárpörkölt

1adag

Idő

230p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

1008

Kalória

92.8g

Fehérje

17.3g

Szénhidrát

58.1g

Zsír

Még több marhapörkölt

VÍZÖNTŐ csillagjegy: január 21- február 19.

Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló. A különlegességre vágyó vízöntők kedvence lehet ez a szaftos szarvaspöri:

Szarvaspörkölt bográcsban

1adag

Idő

210p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

716

Kalória

87.2g

Fehérje

Szénhidrát

34.3g

Zsír

Még több szarvaspörkölt

BAK csillagjegy: december 22 - január 20.

Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzői**. A bakok csípik a házias, népies ételeket, így a zúzát sem vetik meg:**

Klasszikus zúzapörkölt tarhonyával

1adag

Idő

135p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

495

Kalória

47.1g

Fehérje

9.7g

Szénhidrát

26.6g

Zsír

Még több zúzapörkölt

NYILAS csillagjegy: november 23 - december 21:

Intelligenciájuk, széles látókörük és a nagy szívük jellemzi őket, de a hasukat is kifejezetten szeretik**. A tojásból főtt pörkölt nem csak a vega nyilasok egyik kedvence**:

Tűzben sült tojáspörkölt

1adag

Idő

40p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

174

Kalória

7.7g

Fehérje

7.9g

Szénhidrát

12.9g

Zsír

Még több tojáspörkölt

SKORPIÓ csillagjegy: október 24 - november 22.

Imád élni, humánus, önfeláldozó személyiség, de híresen „nehéz” vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van**. A hétre meg is van a skorpiók olcsó ebédje, mely sertéskörömből készül, főtt burgonyával:**

Sertéskörömpörkölt

1adag

Idő

195p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

482

Kalória

42.6g

Fehérje

8.5g

Szénhidrát

30.3g

Zsír

Még több körömpörkölt

MÉRLEG csillagjegy: szeptember 24 - október 23:

Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket**. Minek nekünk hús, ha van gomba, igaz, kedves mérlegek?**

Tejfölös gombapörkölt

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

174

Kalória

Fehérje

9.1g

Szénhidrát

14.4g

Zsír

Még több gombapörkölt

SZŰZ csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.

Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek**.** Mediterrán ízek, sok-sok olajbogyó, szaft és csirke, a szüzeknek:

Cacciatore, az olaszok csirkepörköltje

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

891

Kalória

37.4g

Fehérje

104.2g

Szénhidrát

35.2g

Zsír

Még több húsos egytálételek

OROSZLÁN csillagjegy: július 23 - augusztus 23.

Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket. Rusztikus, nagyon gazdag ízű, vérvörös kakaspörkölt az oroszlánoknak:

A legtökéletesebb kakaspörkölt

1adag

Idő

255p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

731

Kalória

54.4g

Fehérje

11.8g

Szénhidrát

48.2g

Zsír

Még több kakaspörkölt

RÁK csillagjegy: június 22 - július 22.

A legnőiesebb jegy, és egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, nagyon érzékeny és családcentrikus**. A csirkeimádó rákok pörköltreceptje. Hibátlan és gluténmentes.**

Csirkepörkölt rizslisztes nokedlivel

1adag

Idő

70p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

558

Kalória

36g

Fehérje

50g

Szénhidrát

22.3g

Zsír

Még több csirkepörkölt

IKREK csillagjegy: május 22 - június 21.

Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Nehezen illeszkednek, nagyon aktívak, mozgékonyak**.** A dödölle és a marhapöri hibátlan párosa az ikreknek érkezik:

Vörösboros marhapörkölt

Vörösboros marhapörkölt hagymás dödöllével

1adag

Idő

200p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

719

Kalória

62.5g

Fehérje

62.4g

Szénhidrát

20.3g

Zsír

Még több marhapörkölt

BIKA csillagjegy: április 21 - május 21.

Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együttérző lélek. Extra húsmentes vegán csicseripöri a bikák örömére:

Csicseripörkölt

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

389

Kalória

14.6g

Fehérje

54.4g

Szénhidrát

9.3g

Zsír

Még több zöldségpörkölt

KOS csillagjegy: március 21 - április 20.

Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. A klasszik menzás sertéspörkölt igazán minőségi kivitelben, a kosoknak!

Sertéspörkölt

A legtunkolósabb sertéspörkölt

1adag

Idő

105p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

525

Kalória

44.1g

Fehérje

8.5g

Szénhidrát

34.1g

Zsír

Még több sertéspörkölt

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?