2023.08.21.

Őszintén beszélt fogyásáról Rácz Jenő

Nosalty

Rácz Jenő 13 kilót adott le, mely egyáltalán nem kis teljesítmény. Most őszintén beszélt arról, mit érez súlyvesztésével kapcsolatban.

Rácz Jenő még 2021-ben kérte Schobert Norbi segítségét, hogy esküvőjére leadja súlyfeleslegét. A nagy napon valóban fantasztikusan nézett ki, azonban visszamásztak rá a kilók, a végén már 91-et mutatott a mérleg nyelve.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Rácz Jenő (@chefjenoracz) által megosztott bejegyzés

A sztárszakács újra diétázni kezdett, személyi edzőt fogadott, aminek meglett az eredménye, hiszen február óta 13 kilót sikerült fogynia.

A rengeteg edzésnek, az odafigyelésnek köszönhetem, hogy eltűnt a pocakom, amit ugyan még mindig nehezen hiszek el. Belenézek a tükörbe, és meglep, ki ez a sportos fazon, aki visszanéz rám

- mesélte a Best magazinnak.

Rácz Jenő elárulta, hogy az esküvő előtti időszakban sokkal szigorúbb volt az ételek tekintetében, mint ezúttal. Most simán repetázott a liszttel berántott borsófőzelékből, viszont tudja, hogy az elfogyasztott kalóriamennyiséget utána le kell dolgoznia.

Persze, ha két óra kőkemény edzés után letennének elém egy tálca krémest, nem falnám be, az egóm nem engedné.

Forrásunk volt.

További aktuális híreink:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

krumplileves

Krémes, savanyú krumplileves

Egy kiló krumpliból hat adag leves lesz, úgyhogy másnapra is jó eséllyel marad belőle. A fokhagyma már akkor illatozni kezd, amikor a vöröshagymához kevered, a babérlevél íze pedig ...

raguleves

Zöldfűszeres libaraguleves

Ha Márton-napi menüt tervezel, a liba már a levesben is helyet kaphat. A nyak és a szárnytő ízes levet ad, a combról lefejtett húsból pedig minden tányérba jut pár omlós falat. A ...

fokhagymakrémleves

Fokhagymakrémleves

Valószínűleg nincs olyan fokhagymarajongó, aki ne kóstolta volna meg ezt a selymesen krémes csodalevest legalább egyszer. Házilag viszont már jóval kevesebben készítik el, pedig az egyik ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty-kvíz: Mennyire ismered jól a Márton-napi szokásokat?

A közelgő Márton-nap alkalmából kvízzel készültünk nektek! Lássuk, mennyire ismeritek jól a Márton-napi népszokásokat!

Nosalty

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Nosalty