2020.11.30.
Rakott zöldbab 12 verzióban - válogathatsz kedvedre
Csirkével, pulykával, disznóval, esetleg hús nélkül kívánod a zöldbabot? Diétás verziót kedveled, vagy zsírosan az igazi? Itt mindenre találsz megoldást!
-
Rakott zöldbab Katharosz konyhájából
1adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
1124
Kalória
53.4g
Fehérje
69.3g
Szénhidrát
71.1g
Zsír
-
Rakott zöldségek barnarizssel, ÖKO-takarékos
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
698
Kalória
34.1g
Fehérje
57.1g
Szénhidrát
38.8g
Zsír
-
Csirkemájjal rakott zöldbab
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
726
Kalória
32.8g
Fehérje
80.1g
Szénhidrát
31.6g
Zsír
-
Rakott zöldbab diétásan
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
395
Kalória
41.8g
Fehérje
27.9g
Szénhidrát
14.2g
Zsír
-
Fitt rakott zöldbab Gabkita konyhájából
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
512
Kalória
41g
Fehérje
43g
Szénhidrát
19g
Zsír
-
Rakott zöldbab gazdagon
1adag
Idő
105p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
558
Kalória
33.4g
Fehérje
19.9g
Szénhidrát
39.4g
Zsír
-
Darált hússal rakott zöldbab
1adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
583
Kalória
33.4g
Fehérje
54.8g
Szénhidrát
25.3g
Zsír
-
Csirkés-zölbabos rakottas
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
590
Kalória
40.8g
Fehérje
52.2g
Szénhidrát
24.2g
Zsír
-
Tárkonyos rakott zöldbab
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
587
Kalória
39.4g
Fehérje
55.7g
Szénhidrát
22.5g
Zsír
-
Rakott zöldbab krémesen lágy öntettel
1adag
Idő
55p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
367
Kalória
12.1g
Fehérje
30.5g
Szénhidrát
21.2g
Zsír
-
Rakott zöldséges patisszon
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
344
Kalória
19g
Fehérje
56.8g
Szénhidrát
7.7g
Zsír
-
Rakott zöldbab Morzsácska konyhájából
1adag
Idő
55p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
924
Kalória
44.6g
Fehérje
52.2g
Szénhidrát
59.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept