2022.05.08.

9 ropogós rántotthús, ami a családi ebéd éke lesz

Teljesen mindegy, melyik évszakban járunk, a rántott hús mindig megállja a helyét az ebédasztalon.

Turbózott rántott hús

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

717

Kalória

45.7g

Fehérje

77.4g

Szénhidrát

22.9g

Zsír

Még több rántott hús
Tökéletes rántott hús, petrezselymes parázskrumplival

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

879

Kalória

59.3g

Fehérje

101.6g

Szénhidrát

23.9g

Zsír

Még több rántott hús
Sütőben sült parmezános rántott csirkemell

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

521

Kalória

40g

Fehérje

39.8g

Szénhidrát

20.7g

Zsír

Még több rántott hús
Tökéletes rántott hús

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

436

Kalória

28.7g

Fehérje

28.1g

Szénhidrát

22.3g

Zsír

Még több rántott hús
Préselt szelet spárgás újburgonyával

1adag

Idő

75p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1510

Kalória

85.5g

Fehérje

75.7g

Szénhidrát

95.2g

Zsír

Még több rántott hús
Citromos rántott csirke zöldségchipsszel és zöldfűszeres mártogatóssal

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

1519

Kalória

83.5g

Fehérje

107.4g

Szénhidrát

83.6g

Zsír

Még több rántott hús
Íróban pácolt rántott hús

1adag

Idő

23p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

678

Kalória

41g

Fehérje

52.3g

Szénhidrát

32.8g

Zsír

Még több rántott hús
Zöldfűszeres rántott hús spenótos pestóval

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1420

Kalória

78.5g

Fehérje

92.8g

Szénhidrát

83g

Zsír

Még több rántott hús
Chilis csirkemell tojásos rizzsel

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

804

Kalória

47.3g

Fehérje

86.4g

Szénhidrát

27.9g

Zsír

Még több rántott hús

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro