2024.11.25.

9 kiadós mustáros húsétel, mely tökéletes lesz ebédre

A mustár nemcsak a virsli mellett pazar kísérő, hanem a különböző húsételeket is remekül feldobja. Most olyan verziókat szedtünk nektek össze, melyek finomak, és igen laktatóak.

Manapság állandóan rohanunk, így gyakran csak bekapunk valamit napközben. Ha azonban akad egy kis időnk, akkor érdemes több időt fordítani egy-egy ebédre és fogásra. Ilyenkor például készíthetünk egy pikánsabb húsételt, mely igazán laktató, és az egész család tetszését elnyeri majd. Jöjjön pár olyan húsétel, mely egy kicsit csípősebb a pikáns mustárnak köszönhetően!

Krémes, mézes-mustáros csirkemell

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

454

Kalória

41.2g

Fehérje

21.4g

Szénhidrát

22.5g

Zsír

Még több mézes hús

A gyerekek egyik nagy kedvence ez a fogás, melyet tálalhatunk rizzsel, tésztával vagy krumplival is. Ennél az ételnél érdemes igazán jó minőségű mustárt használni, hogy tökéletes legyen az ízélmény.
Mustáros csirkecombok serpenyőben

1adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

584

Kalória

24.6g

Fehérje

5.8g

Szénhidrát

48g

Zsír

Még több fűszeres húsok

Ha egy kicsit szaftosabb csirkeételt szeretnénk készíteni, akkor a mell helyett válasszuk inkább a combot. Szaftos és porhanyós lesz, ha e szerint a recept szerint készítjük.
Mustáros-fűszeres pácolt tarja

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

338

Kalória

22.3g

Fehérje

1.8g

Szénhidrát

26.4g

Zsír

Még több grill húsok

Természetesen nemcsak a csirkének áll kiválóan a mustár, hanem a tarjának is. Akár grillen, akár otthon, a konyhában készítjük, ezzel a mustáros-fűszeres páccal készült tarjával nem lőhetünk mellé.
Mézes-mustáros sertésszűz almával

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

268

Kalória

35.8g

Fehérje

15.4g

Szénhidrát

6.6g

Zsír

Még több szűzpecsenye

Ez az őszies húsos fogás hangulatában és színeiben sem lehetne őszibb, főleg, hogy alma is kerül bele. Egy pikáns főétel, aminek senki nem tud majd ellenállni.
Mustáros marharagu

1adag

Idő

215p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

488

Kalória

42.1g

Fehérje

14g

Szénhidrát

28.2g

Zsír

Még több ragu

Egy nem mindennapi étel, ami igazán pikáns és különleges ahhoz, hogy egy hétvégi ebéd alkalmával az asztalra kerüljön. Szerencsére nincs sok munka vele, csupán a türelmünket teszi egy kicsit próbára, amíg a hús a sütőben omlósra puhul.
Sütőben sült mustáros csirkemell

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

704

Kalória

35.1g

Fehérje

14.6g

Szénhidrát

55.3g

Zsír

Még több tejszínes húsok

Ez a fogás szinte magától elkészül a sütőben, így kiváló lehet a rohanós mindennapokra, amikor gyorsan kell nagyot virítani. Ez a krémes mustáros csirkemell csak téged vár!
Pikáns cigánypecsenye sült burgonyával

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1024

Kalória

44.3g

Fehérje

34.7g

Szénhidrát

77.9g

Zsír

Még több cigánypecsenye

A cigánypecsenye a hirtelen sült ételek közé tartozik, ami kellemesen füstös, fűszeres, és kellően zsíros. Igazi íz- és kalóriabomba, amit érdemes olykor belecsalni a heti menübe. A legfontosabb és egyben leghosszabb része a pácolás idő, amit érdemes kivárni, hogy a húst rendesen átjárhassák az ízek.
Krémes tejszínes pulykaragu

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

432

Kalória

29.4g

Fehérje

4.9g

Szénhidrát

32.2g

Zsír

Még több tejszínes húsok

Egy csipet mustár egy sima egyszerű pulykaragut is fel tud dobni és pikánssá tud tenni, ha arról van szó. Ez az étel gyorsan elkészül, és elegendő egy serpenyő vagy lábos hozzá.
Mustáros csirkemellfilé fűszeres zöldséggel egyben pirítva

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

496

Kalória

53.9g

Fehérje

29.1g

Szénhidrát

18g

Zsír

Még több zöldséges csirke

Ha készítünk egy kiváló szószt a csirkénkhez, akkor igazán szaftos és finom lesz. Amennyiben diétázunk, süssük össze zöldségekkel, és lakmározzunk egy jót.

Keress még több terméket az ünnepekre az Univer oldalán itt!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?