2023.09.11.
10 fincsi fogás, ami a serpenyőben sül tökéletesre
A mai ebéded süljön serpenyőben, a sütőt most elfelejtheted! Tarhonya, pizza, karaj, pita és cordon bleu is vár rád!
Ma úgy döntöttünk, serpenyős fogásokat ajánlunk nektek, hogy a sütő közelébe se kelljen mennetek. Készítettetek már pizzát vagy keleties pitát serpenyős fogásként?
-
Chicagói serpenyős pizza
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
439
Kalória
30.5g
Fehérje
37.6g
Szénhidrát
22g
Zsír
-
Serpenyőben sült karaj és a tökéletes burgonyapüré
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
724
Kalória
24.5g
Fehérje
30.9g
Szénhidrát
57g
Zsír
-
Serpenyős pásztortarhonya
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
483
Kalória
14.4g
Fehérje
41.7g
Szénhidrát
28.4g
Zsír
-
Spenótos serpenyős csirke
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
551
Kalória
48.5g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
32g
Zsír
-
Serpenyős cordon bleu
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
440
Kalória
33.8g
Fehérje
21.8g
Szénhidrát
22.3g
Zsír
-
Korianderes chilis serpenyős pita
1adag
Idő
28p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
341
Kalória
10.3g
Fehérje
61.2g
Szénhidrát
5.5g
Zsír
-
Olasz serpenyő
1adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
213
Kalória
12.8g
Fehérje
12.8g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Mustáros csirkecombok serpenyőben
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
584
Kalória
24.6g
Fehérje
5.8g
Szénhidrát
48g
Zsír
-
Padlizsános csicseriborsó-serpenyő
1adag
Idő
28p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
302
Kalória
9.6g
Fehérje
43.2g
Szénhidrát
11.8g
Zsír
-
Pihe-puha zöldséges lepény a serpenyőből
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
638
Kalória
13.8g
Fehérje
97.7g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
Még több serpenyős recept itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept