Félidős falatok

2024.06.18.

Remek sós, ropogós falatok meccsnézéshez

Nosalty profilképe Nosalty

Van, hogy kifejezetten ahhoz készítünk sós, ropogtatnivaló partifalatokat, hogy az esti szurkoláshoz falatozzuk őket. Remek ötletekkel jövünk!

Számos sportverseny zajlik idén nyáron, mi is jobb annál, mintha a barátainkkal, szeretteinkkel szurkolunk kedvenceinknek, és közben még sós ropogtatnivaló is jár a szórakozáshoz? Sajtos rúd, perec, fokhagymás kréker és nem túl ropogós, de annál sósabb, sajtosabb csiga is vár sós ropogtatnivaló címen. Ne hagyjátok ki őket, a siker és a gólöröm garantált!

  1. Sajtos ropogós

    Sajtos ropogós

    1adag

    Idő

    135p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    846

    Kalória

    22g

    Fehérje

    99g

    Szénhidrát

    39.4g

    Zsír

    Még több sajtos tallér

  2. Sajtos rúd Flórától

    Sajtos rúd Flórától

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    838

    Kalória

    21.7g

    Fehérje

    65.5g

    Szénhidrát

    54.3g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

  3. Fokhagymás kiflikréker

    Fokhagymás kiflikréker

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    301

    Kalória

    4.5g

    Fehérje

    22.6g

    Szénhidrát

    21.8g

    Zsír

    Még több pirítós

  4. Juhtúrós twister

    Juhtúrós twister

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    721

    Kalória

    24g

    Fehérje

    26.7g

    Szénhidrát

    57.5g

    Zsír

    Még több sós rúd

  5. Ropogós diétás magos kréker

    Ropogós diétás magos kréker

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    101

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    6.7g

    Szénhidrát

    6.4g

    Zsír

    Még több sós aprósütemény

  6. Gyors pizzás csiga Annától

    Gyors pizzás csiga Annától

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    470

    Kalória

    20.4g

    Fehérje

    28g

    Szénhidrát

    30g

    Zsír

    Még több sós csiga

  7. Nigellás-füstölt paprikás rudak

    Nigellás-füstölt paprikás rudak

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    863

    Kalória

    11.8g

    Fehérje

    69.7g

    Szénhidrát

    59.9g

    Zsír

    Még több sós rúd

  8. Olasz grissini

    Olasz grissini

    1adag

    Idő

    22p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    185

    Kalória

    3g

    Fehérje

    16.1g

    Szénhidrát

    12g

    Zsír

    Még több grissini

  9. Sós perec Pipőkétől

    Sós perec Pipőkétől

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    398

    Kalória

    9.7g

    Fehérje

    36.1g

    Szénhidrát

    25.2g

    Zsír

    Még több pereckék

  10. Túrós rúd füstölt sajttal

    Túrós rúd füstölt sajttal

    671

    Kalória

    17.5g

    Fehérje

    39.9g

    Szénhidrát

    48.9g

    Zsír

    Még több sajtos rúd

  11. Sonkás-tormás-sajtkrémes csigák

    Sonkás-tormás-sajtkrémes csigák

    1adag

    Idő

    27p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    620

    Kalória

    22.1g

    Fehérje

    27.6g

    Szénhidrát

    46.1g

    Zsír

    Még több sós csiga

Még több sós ropogtatnivaló itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

lencseleves

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...

Almás morzsasüti vaníliafagylalttal és pirított mandulapehellyel tálalva, fehér kerámiatányérkán

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Sonkával, baconnal és zöldségekkel töltött quiche aranybarnára sütve, snidlinggel megszórva, tortatálon tálalva.

sós torta

Reggeli quiche sonkával és baconnel

Egy igazi királyi reggeli: ez a baconös-gombás-sonkás quiche egyszerre elegáns, laktató, és nagyon könnyen elkészíthető. Egy kis kreativitással és jó alapanyagokkal ilyen reggeliket ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Almás morzsasüti videó

Almás morzsasüti

Legnépszerűbb cikkek

alma cikkelyekre vágása almavágóval

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

húsleves tányérban

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Könnyed sütőtökkrémleves

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Krémlevest, szaftos húsos tésztát és almás...

Tökéletes hétindító menüsorunk!

Nosalty

Magyar sajt

Otthon

Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...

A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.

Nosalty

Szaftos brassói aprópecsenye

Otthon

Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?

Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!

Nosalty

További cikkek

Almás-fahéjas, túrós sütemény

Otthon

Nosalty Heti Menü: tepsis húsok és almás sütemények megannyi variációja...

Hogy milyen recepteket rejt e heti menünk? Tepsis húsokat hozzájuk illő levessel, körettel vagy salátával ééééés elképesztően finom almás sütiket.

Magyar sajt

Otthon

Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...

A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.

Lazac és halolaj

Gasztro

Valódi hal vagy halolaj kapszula? Szakértők szerint ez lehet jobb...

Az ómega–3 zsírsavak fontos szerepet játszanak az agy működésében, a memória megőrzésében és a kognitív képességek támogatásában. De vajon a lazac fogyasztása vagy a halolaj étrend-kiegészítő szedése a jobb választás? A szakértők szerint mindkettő hasznos lehet, de van egy fontos különbség közöttük.

Még több cikk

Top Receptek

szalonnas-hagymas-sult-bab

babos egytálételek

Szalonnás-hagymás sült bab

A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...

kremes-voroslencseleves-tepett-csirkemellel

lencseleves

Krémes vöröslencseleves tépett csirkével

Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept