2024.10.01.
Répát is látott saláták, melyekért a nyulak is rajonganának
Ki mondta, hogy a répa unalmas? Sokan, de ha belegondolunk, hogy az előételektől a főfogásokon át a desszertig mindenbe bekerül, akkor talán többet tud, mint azt elsőre gondolnánk. Ezúttal a salátákat dominálja le a narancs zöldségünk!
Répás salátareceptek várnak ma titeket! Lehet kiadósabb, retró változat, franciasaláta vagy coleslaw formájában vagy egy egész főételnek is beillő buddha bowl. Maradékmentés is lehet a címszó, de gombák és hús között is jól érzi magát ez az alapanyag. Szóval, nincs mese, répával kell salátát készítenetek.
-
Zöldséges buddha bowl
1adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1486
Kalória
56.6g
Fehérje
185.9g
Szénhidrát
66.9g
Zsír
-
Vegán franciasaláta
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
561
Kalória
4.5g
Fehérje
20.8g
Szénhidrát
53g
Zsír
-
Karalábésaláta majonézzel
1adag
Idő
10p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
65
Kalória
0.9g
Fehérje
12g
Szénhidrát
2.2g
Zsír
-
Orosz hússaláta egyszerűen
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
257
Kalória
9.9g
Fehérje
15.6g
Szénhidrát
17.1g
Zsír
-
Franciasaláta házi majonézzel
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
304
Kalória
3.5g
Fehérje
14.7g
Szénhidrát
26.5g
Zsír
-
Maradékmentő zöldsaláta csicseriborsóval
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
187
Kalória
3.8g
Fehérje
11.8g
Szénhidrát
14.7g
Zsír
-
Marokkói sárgarépa-saláta
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
224
Kalória
8.6g
Fehérje
32.9g
Szénhidrát
7.2g
Zsír
-
Coleslaw, az amerikaiak világhírű káposztasalátája
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
192
Kalória
2.3g
Fehérje
15.6g
Szénhidrát
14.6g
Zsír
-
Gombás kelbimbósaláta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
317
Kalória
15.8g
Fehérje
24.7g
Szénhidrát
19.6g
Zsír
Még több répás recept itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Óriás ravioli paradicsomszószban
A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...
Márványsajtos brokkoli
Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...
Tejszínes krumpli
Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...
Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...
A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Forró fogásokkal vesszük fel a versenyt...
Legyünk ma forróra éhesek! Fantasztikus chilis forró csokival kísérhetjük a pihe-puha őszi ízvilágú almás muffint, ha pedig épp kellemesre melegedett a rakott krumplink, kétszer is szedjünk a tányérunkra!
Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...
Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.
5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást
Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!
További cikkek
Nosalty Mit főzzek ma? Forró fogásokkal vesszük fel a versenyt...
Legyünk ma forróra éhesek! Fantasztikus chilis forró csokival kísérhetjük a pihe-puha őszi ízvilágú almás muffint, ha pedig épp kellemesre melegedett a rakott krumplink, kétszer is szedjünk a tányérunkra!
Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...
November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek
Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Isteni kakaós süti
Ezt a receptet a párom nagynénjétől kaptam, mert nála ettem ilyet először, és azóta is a kedvencem.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Óriás ravioli paradicsomszószban
- Márványsajtos brokkoli
- Tejszínes krumpli
- Halloweeni sajtos pókháló
- Kolbászos-gombás rizs egyszerűen és gyorsan
- Zalai kelt rétes
Még több friss recept