2023.05.19.

9 mennyei rizottó, mely roskadozik a zöldségtől

Teljesen mindegy, hogy a zöldség a szószba kerül vagy esetleg plusz feltétként a rizottónkba, hiszen mind a kétféleképpen megállja a helyét.

Tavaszi zöldfűszeres gerslirizottó

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

604

Kalória

19.9g

Fehérje

90g

Szénhidrát

16.2g

Zsír

Még több gersli
Laskás rizottó

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

566

Kalória

16.6g

Fehérje

60.1g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több rizottó
Mentás-borsós rizottó

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

770

Kalória

28.6g

Fehérje

95.8g

Szénhidrát

25.3g

Zsír

Még több rizottó
Reteklevélpesztós rizottó

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

848

Kalória

22.3g

Fehérje

75.5g

Szénhidrát

47.2g

Zsír

Még több rizottó
Krémes spárgás rizottó

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

468

Kalória

10.9g

Fehérje

56.9g

Szénhidrát

15.7g

Zsír

Még több rizottó
Cukkinis-gombás tepsis rizottó

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

257

Kalória

6.5g

Fehérje

38.3g

Szénhidrát

4.7g

Zsír

Még több rizottó
Dupla sajtos rizottó rukkolával, szárított paradicsommal

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

696

Kalória

26.4g

Fehérje

62g

Szénhidrát

32.8g

Zsír

Még több rizottó
Misottó, a gombás-misós rizottó

1adag

Idő

50p

Költség

költséges

Nehézség

közepes

471

Kalória

14.8g

Fehérje

75.7g

Szénhidrát

9.6g

Zsír

Még több rizottó
Parmezánkrémes spárgarizottó

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

665

Kalória

25.9g

Fehérje

76.9g

Szénhidrát

24.4g

Zsír

Még több rizottó

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro