2020.11.30.
Rubint Rella: "Nem olyan nehéz finom és egészséges kajákat csinálni, még nekem is megy" - EgySztárÉtel
Az EgySztárÉtel új részében Rubint Réka unokahúga, Rubint Rella életmódblogger készített nektek egy ötletes cukkinis ételt, ami igazán jó diétás fogás így karácsony előtt.
EgySztárÉtel sorozatunkban hírességek veszik be a konyhánkat, és olyan ételeket készítenek nektek, amelyek közel állnak a szívükhöz. Eddig Dukai Regina, Wossala Rozina, Sváby András és Gáspár Bea forgatta fel a Nosalty stúdióját. A konyhánkba ezúttal Rubint Réka életvidám unokahúga, a népszerű blogger,Rubint Rella látogatott el. A fiatal lánynak az egészségtudatos élet nemcsak a hobbija, de a munkája is. Egy egyszerű, de ötletes cukkinis ételt készített nektek.
Rubint Rella cukkinitekercseinek a receptjét itt találod!
Egészen otthonosan mozogtál a konyhánkban, de valljuk be, volt egy kis ijedség, mikor a hús sülése közben kicsapott az olaj. Mióta főzöl?
18 évesen kerültem fel Pestre, innentől önállóan kellett ellátnom magam, ekkor kezdtem főzni. Most 21 vagyok, szóval igazság szerint nem főzök igazán rég óta...
Voltak nagy tragédiák a konyhában?
Voltak! Úristen! Nem tudom, az hogyan sikerült, de egy befőttes üvegben tároltam a cukrot, és abba valahogy só került. Valamilyen édességet sütöttem, minden alapanyagot összekevertem, betettem a sütőbe, és amikor kivettem és megkóstoltam, csak akkor vettem észre a dolgot. Szörnyű volt! Ment is a kukába...de bevallom, többször is volt olyan, hogy valami egyből a szemétben landolt.
Csirkemellel töltött cukkinitekercs Rubint Rellától
Mennyire kell tudnia egy csajnak főzni?
Egy csajnak szerintem illik tudni főzni, de ha a srác jobb, akkor át lehet engedni a terepet. Ha valakinek a pasija szakács, vagy sokkal jobban főz, akkor szerintem nem gond, ha ő csinálja. Nálunk például apa főz. Anyukám fodrász, és nagyon sokat dolgozik, így apa az otthoni szakácsunk. Még egy tanfolyamot is elvégzett!
És a barátod,Soma főz?
Szokott nekem rántottát csinálni reggelire, melegszendvicset is, salátát is készített, de a csirkét például nekem kell megsütni. Imádom, mikor kapok valamit, és lelkesen várja a véleményemet, hogy milyen lett.
Te is szeretsz főzni másoknak? Szoktál áthívni barátokat például?
Szeretek, igen. A társaságunkkal minden ünnep alkalmával, például halloween, karácsony, mikulás szoktunk tartani egy főzős estet. Ötletelünk, kitaláljuk az ételeket, a dekort, mindent. Amikor Somával megismerkedtem, azt éreztem, be kell kerüljek az ő közegébe, így a legutóbbi mikulásvacsit én főztem, az volt a belépőm, és elnyertem a csapat tetszését is, azt hiszem.
Most egy igazán lájtos fogást készítettél, ami beleillik szinte bármilyen diétába, de van kedvenc bűnös ételed?
A legbűnösebb az egy jó hamburger. Nagyon-nagyon szeretem a hamburgereket. Néha elcsábulok, de olyankor nem mindig eszem meg mindkét bucit, hanem félretolom az egyiket. Ami még a gyengém, az a pizza, azt is imádom!
De abból mondjuk pont lehet kímélőt is készíteni...
Persze. Karfiolalappal, szénhidrátcsökkentett liszttel, azok is jók. Ezt közvetítem a követőim felé is, hogy ha valaki oda akar figyelni, vagy fogyni pár kilót, akkor mik azok a lehetőségek, amik közül választhatnak. Nem olyan nehéz finom és egészséges kajákat csinálni, még nekem is megy. :)
Ezeket láttad már?
Ezeket olvastad már?
Gáspár Bea: "Mondjuk az Enrique Iglesiasnak szívesen főznék, Győző meg...
Az EgySztárÉtel legújabb epizódjában Gáspár Bea hódította meg a Nosalty konyháját, és olyan finom kókuszos minipiramist készített, hogy Győzőnek is tátva maradt a szája!
Wossala Rozina: ,,Nem tudom pontosan, miből mennyit kell beletenni, mindig...
EgySztárÉtel rovatunkban megnézhetitek, hogyan mutatnak sztárjaink fakanállal a kezükben! Második epizódunk főszereplője Wossala Rozina.
Sváby András: ,,Nem vagyok elég jó a konyhában ahhoz, hogy...
EgySztárÉtel videósorozatunk legújabb epizódjában a Napló koronázatlan királya, Sváby András készít halászlevet, nem is akárhogyan!
Dukai Regina: "A legnagyobb sikerélményem nemrég ért" - EgySztárÉtel
Minden nap látjuk őket a tv-ben, az újságban, de ritkábban látjuk őket a konyhában. Most megmutatjuk nektek, hogyan mutatnak sztárjaink fakanállal a kezükben!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept