Életmód

2023.06.17.

7 ropogós, sajtos melegszendvics, ami húsmentesen is mennyei

Nosalty profilképe Nosalty

Grilled cheese, ricottás, gombás és olívás-fetás melegszendvics... Lehet, hogy nem turbóztuk fel őket hússal, de ettől még leesik az állad tőlük!

Imádjuk a melegszendvicseket, hiszen gyors ebédnek vagy akár vacsorának is bevethetők! Most különlegesebbnél különlegesebb melegszendvicsekkel készültünk nektek, amiket egyszerűen imádni fogtok! Akkor most jöjjenek is a finomabbnál finomabb melegszenyák!

  1. Zapiekanka, a lengyel melegszendvics

    Zapiekanka, a lengyel melegszendvics

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    420

    Kalória

    26.3g

    Fehérje

    15.7g

    Szénhidrát

    28.3g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  2. Corfui olívás-fetás melegszendvics

    Corfui olívás-fetás melegszendvics

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    497

    Kalória

    20.3g

    Fehérje

    50.6g

    Szénhidrát

    24.8g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  3. Gombás-paradicsomos melegszendvics

    Gombás-paradicsomos melegszendvics

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    300

    Kalória

    17.7g

    Fehérje

    27.3g

    Szénhidrát

    14.8g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  4. Ricottával töltött zsemle

    Ricottával töltött zsemle

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    541

    Kalória

    26.7g

    Fehérje

    37g

    Szénhidrát

    32.3g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  5. Grilled cheese szendvics

    Grilled cheese szendvics

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    739

    Kalória

    29.3g

    Fehérje

    48.9g

    Szénhidrát

    47.8g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  6. Vegán gombás melegszendvics

    Vegán gombás melegszendvics

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    457

    Kalória

    18.5g

    Fehérje

    39.5g

    Szénhidrát

    27g

    Zsír

    Még több melegszendvics

  7. Szegfűgombás toast

    Szegfűgombás toast

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    244

    Kalória

    5.2g

    Fehérje

    18.7g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több melegszendvics

Még több fenséges melegszendvics itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Aranybarnára sült, virslivel töltött leveles tésztás halloweeni szellemek kivágott szemekkel és szájjal, fekete tányéron, ketchup és tökös dekorációk mellett.

párna

Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából

Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...

Piros lábasban tálalt, tejföllel és friss kaporral díszített, paprikás zöldséges húsleves, a háttérben kenyérszeletekkel.

gulyásleves

Tejfölös-kapros zúzagulyás

Bajor szilvás kalácstorta

kalács

Bajor szilvás kalácstorta

Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

kb. negyed kilónként elcsomagolt, előre felszeletelt kenyér a fagyasztóban

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

tálból diót eszegető nő

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Sárkánygyümölcs

Gasztro

Nosalty-kvíz: Hány egzotikus gyümölcsöt ismersz fel? Vigyázat, becsapós kvíz következik!

A héten sem marad el kvízünk, ami valószínűleg sokakat próbára fog tenni, hiszen egzotikus gyümölcsöket kell kép alapján felismerni!

Nosalty

big kahuna burger

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Amerikai gyorséttermeket meghazudtoló receptek házilag

Pazar gyorséttermi menüsort pakoltunk össze házilag, és legalább olyan jó lesz, mintha az ismert láncok egyikébe térnénk be, sőőőt! Hamburgerezzünk egy jót!

Brecz Judit

Rántott hús egy tányéron.

Életmód

Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...

A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.

Németh Orsi

További cikkek

Lidl áruház

Életmód

Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...

Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.

Rántott hús egy tányéron.

Életmód

Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...

A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.

őszi óraátállítás

Gasztro

Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...

2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.

Még több cikk

Top Receptek

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gyors-amerikai-palacsinta

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept