2025.09.21.
Mi áll a sárga fogak hátterében? Nem mindig a helytelen fogmosás a ludas
Sokan automatikusan a fogmosás hiányát okolják a sárgás fogakért, pedig a valóság jóval összetettebb: lehet, hogy genetika, fogszerkezet vagy akár mindennapi szokások állnak a háttérben.
A sárga fogazat nem feltétlenül a rossz szájhigiénia jele – hívja fel a figyelmet Almudena Herraiz fogszabályozó szakorvos egy, a TikTokon népszerű videójában. Bár sokan úgy vélik, hogy a fogmosás hiánya és a nem rendszeres fogápolás vezet elszíneződéshez és sárga fogakhoz, a szakértő szerint ennél sokkal összetettebb ez a probléma.
Az egyik kulcs a fog szerkezete
Van, akinek makulátlan szájhigiénia mellett is sárgásabb árnyalatú a foga:
A dentin nevű belső réteg természetes módon sárgásabb színű, míg a fog külső rétege, a zománc, áttetsző – vagyis, ha a zománc vékonyabb vagy világosabb tónusú, a dentin „átüt” rajta.
Az életmód is sokat számít
- a rendszeres kávé-, tea- vagy vörösborfogyasztás elszínezi a fogakat
- a kurkuma, curry vagy más, pigmentekkel bíró ételek-italok rendszeres fogyasztása szintén hozzájárulhatnak a fogfelszín elsárgulásához
- a dohányzás különösen makacs foltokat hagy, és ha nem mosunk rendszeresen fogat, vagy technikailag helytelenül tesszük, mindez tovább ronthatja a helyzetet

A profi fogtisztítás mindig sokat segíthet
Mi a teendő?
Herraiz szerint először is érdemes szakértői véleményt kérni, hogy kiderüljön, külső elszíneződés vagy a fog belső szerkezete okozza-e a sárgás színt. Ha pigmentekről, lepedéklerakódásról van szó, egy profi fogtisztítás sokat segíthet. Ha viszont a dentin árnyalata dominál, a fogfehérítés látványosabb eredményekhez vezethet.
A fogorvos hangsúlyozza:
nem kell szégyenkezni amiatt, ha a fogak színe nem hófehér – ez sokszor egyszerűen genetika vagy adottság kérdése. A valódi cél inkább a megfelelő fogkefe-használat, a tudatos szájhigiénia, és szükség esetén a szakvélemény kikérése.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















