2022.11.10.
9 savanyú káposztás egytálétel, ami igazi vitaminbomba
A savanyú káposzta egészséges vitaminforrás, amivel ráadásul igazán pazar, ízes és nagyon laktató fogásokat készíthettek. Nézzétek!
-
Régimódi töltött káposzta
1adag
Idő
290p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
751
Kalória
42.5g
Fehérje
27.3g
Szénhidrát
51.7g
Zsír
-
Rakott savanyú káposzta
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
564
Kalória
30.6g
Fehérje
46.5g
Szénhidrát
28.3g
Zsír
-
Erdélyi lucskos töltött káposzta
1adag
Idő
150p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
690
Kalória
35.2g
Fehérje
17.4g
Szénhidrát
50.3g
Zsír
-
Karaj savanyú káposztával sütve, tepsiben
1adag
Idő
110p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
1163
Kalória
70.2g
Fehérje
49.1g
Szénhidrát
76.2g
Zsír
-
A legegyszerűbb székelykáposzta
1adag
Idő
115p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
389
Kalória
36g
Fehérje
11.6g
Szénhidrát
21.9g
Zsír
-
Vegán székelykáposzta gombával
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
181
Kalória
7.7g
Fehérje
20.6g
Szénhidrát
7.3g
Zsír
-
Vegán töltött káposzta
1adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
491
Kalória
19.2g
Fehérje
57.7g
Szénhidrát
23.1g
Zsír
-
Savanyú káposztával és csirkével rakott krumpli
1adag
Idő
85p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
729
Kalória
28.6g
Fehérje
37.8g
Szénhidrát
48.9g
Zsír
-
Töltött káposzta a la Friedmann
1adag
Idő
180p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
942
Kalória
42.2g
Fehérje
90.2g
Szénhidrát
45.9g
Zsír
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...
Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.
Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...
2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept