2023.06.21.
10 ízig-vérig spanyol fogás, ami téged is a sangria és a kasztanyetták földjére repít
Ha idén nyáron Spanyolországba utazol azért, ha nem, akkor meg azért érdemes kipróbálnod a következő ételeket, amelyek garantáltan a tengerpartra repítenek.
-
Paella gazdagon
1adag
Idő
55p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
523
Kalória
26.4g
Fehérje
69.5g
Szénhidrát
12.8g
Zsír
-
Chorizós tészta
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
996
Kalória
33.9g
Fehérje
106g
Szénhidrát
45.7g
Zsír
-
Grillezett polip vagy tintahal
1adag
Idő
5p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
523
Kalória
47.2g
Fehérje
10.5g
Szénhidrát
31.6g
Zsír
-
Egyszerű csirkés-kolbászos paella
1adag
Idő
50p
Költség
költséges
Nehézség
könnyű
640
Kalória
29.3g
Fehérje
79.2g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
-
Andalúz kagylósaláta
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
244
Kalória
14.6g
Fehérje
15g
Szénhidrát
14.9g
Zsír
-
Salmorejo Dacota konyhájából
1adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
421
Kalória
5.7g
Fehérje
26.8g
Szénhidrát
33.7g
Zsír
-
Spanyol sonkás krokett
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
1115
Kalória
32.5g
Fehérje
97g
Szénhidrát
64.5g
Zsír
-
Frissítő nyári gazpacho
1adag
Idő
25p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
281
Kalória
9.5g
Fehérje
48g
Szénhidrát
7.3g
Zsír
-
Churros csokoládészósszal
1adag
Idő
40p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
791
Kalória
9.4g
Fehérje
85.6g
Szénhidrát
46.4g
Zsír
-
Baszk túrótorta málnaöntettel
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
347
Kalória
9.6g
Fehérje
33.3g
Szénhidrát
19.5g
Zsír
Legújabb receptek
Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
Ezek a cuki, mégis kicsit rémisztő halloweeni virslis szellemek garantáltan feldobják a halloweenpartit! A ropogós leveles tésztába bújtatott virslik pillanatok alatt elkészülnek, ...
Tejfölös-kapros zúzagulyás
Bajor szilvás kalácstorta
Egy kedves német barátomtól kaptam ezt a receptet. Nagyon könnyed és foszlós finomság. Melegen és hidegen is kitűnő vacsora, vagy reggeli lehet egy pohár tejjel. Elkészítéskor mindenki ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Címlapról ajánljuk
Felejtsd el a sertéskarajt! Ez a hús tökéletes rántott húsnak,...
A rántott hús sok családban a vasárnapi ebéd elmaradhatatlan fogása, de nem csak sertéskarajból lehet igazán finom. Van egy különösen omlós, fehérjében gazdag húsféle, amely ropogós bundában még a hagyományos változatot is felülmúlhatja.
Ingyen osztja a megmaradt ételeket egy étterem, de csak 5...
Egy német étterem ingyen kínálja a svédasztalról megmaradt ételeket, de az elvitelre mindössze öt percet ad. A szokatlan akció komoly vitát váltott ki.
Új különleges zöldség hódíthatja meg a kerteket: apró görögdinnyének látszik,...
Úgy néz ki, mint egy miniatűr görögdinnye, az íze azonban egészen más.
További cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nehéz, dagadt a lábad estére? A Lidl megfizethető készüléke segít...
Újabb Lidl-akcióval jelentkezünk, ugyanis október 26-tól egy szuper, egészséget támogató eszközre csaphattok le. Azoknak különösen hasznos, akik gyakran érzik fáradtnak, nehéznek vagy duzzadtnak a lábukat.
Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...
2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
- Vaníliás quinoapuding mentás-tokaji aszús birspürével
- Tejmentes gofri
Még több friss recept