2022.01.21.
4 pénztárcabarát tipp, hogy többet spórolhass bevásárláskor
Aligha telik el hét úgy, hogy ne találkoznánk élelmiszerdrágulással kapcsolatos hírekkel. Bevásárlás közben egyre nehezebb spórolni, néhány meglepő trükk segítségével azonban megtakaríthatunk néhány forintot.
Hiába minden remény, néhány kivétellel aligha fognak csökkenni az élelmiszerárak a közeljövőben. Néhány spórolással kapcsolatos trükköt már adtunk nektek korábban, 2022-re viszont újabb tippeket tartogatunk, melyek segítségével – és persze egy kis odafigyeléssel – könnyebbé és olcsóbbá tehetitek a bevásárlást. Hogyan spórolj idén, ha élelmiszer-vásárlásról van szó? Mutatjuk!
Könnyű tippekkel segítünk kevesebbet költeni
1. Rendelj online
Ma már számos ismert hipermarket rendelkezik online vásárlási lehetőséggel, mellyel nem csak kényelmesebb, de hatékonyabb és gyorsabb is a bevásárlás. Listát itt is érdemes előre írni, ezzel elkerülhetjük az impulzív vásárlás hibáját, ráadásul ha fizetés előtt meggondolnánk magunkat, nem kell még a boltban tekeregni és visszarakni a terméket, egyszerűen csak kivesszük az online kosárból azt, ami mégsem kell.
7 szakértői tipp, amivel olcsóbb lesz a következő bevásárlás
Amiatt sem kell aggódnunk, hogy kisebb lenne a kínálat, mint a boltban, az online felületeken is hasonlóan több alternatíva közül tudunk választani egy termék esetében is. Ha eddig még sosem vásároltál online, talán még egy-egy olyan akciót is elkapsz, melynél az első vásárláshoz ingyenes kiszállítás jár, minden más esetben pedig te magad választhatod ki az idősávot (és ezzel együtt a szállítási díj értékét is).
2. Nézz alaposan körül a fagyasztórészlegen is
Ha boltban vásárolsz, érdemes egy kicsit hosszabb időt eltölteni a fagyasztónál található áruk között. Bár az emberek fejében megragadhatott egy olyan régi tévképzet, mely szerint a fagyasztott termékek kevésbé egészségesek, ma már megdőlni látszik ez a teória.
A zöldségeket és a terményeket a csúcsérettségi állapotban fagyasztják le, így felolvasztáskor optimális tápanyagtartalmat biztosítanak. Még meglepőbb, hogy több tanulmány szerint a friss termékek veszítenek tápanyagértékükből, ha néhány napig a bolt vagy a hűtőszekrény polcán állnak.
Hogy mi az egészben a legjobb? A fagyasztott termékek (zöldségek, gyümölcsök, de néha a valóban kevésbé egészséges félkész hústermékek is) sok esetben olcsóbbak, mint a hűtetlen áru, különösen ha saját márkás termékről van szó, vagy olyan márkáról, amely kevésbé ismert és nem reklámozzák mindenhol.
3. A bio termékek jók, de nem kell mindenből azt venni
Szeretünk mindent, ami organikus, és tudjuk róla, hogy nem kezelték le tucatnyi permetezőszerrel és fertőtlenítőszerrel, mielőtt a boltok polcára értek volna, nem minden termékből éri meg azonban bio jelzésűt venni. Sok olyan zöldség és gyümölcs van, amelynek egyfelől ehetetlen a külső rétege, másfelől a héj nem is engedi, hogy a vegyi anyagok bejussanak az ehető részekbe. A The Environmental Working Group nevű nemzetközi szervezet 15 gyümölcs és zöldség esetében találja biztonságosnak a fogyasztást termelői környezettől függetlenül. A hagyma, a karfiol, az avokádó vagy a kivi mind olyan héjjal rendelkeznek, melyen keresztül nem juthatnak be a kemikáliák, a teljes listáért kattints ide.
Minél kisebb a kosár, annál jobban tudunk spórolni a pénzzel
4. Használd az önkiszolgáló kasszát
Az önkiszolgáló pénztárgép néha ijesztőnek tűnik, de van egy előnye is annak, hogy ezt magad csinálod: elkerülheted a pazarló költekezést. Egy amerikai tanulmány szerint az önkiszolgáló pénztárat használó női vásárlók 32%-kal csökkentették az impulzusvásárlásaikat, a férfiaknál ez a szám 17%-ra csökkent. A kézi kosár használata a gyors élelmiszerboltos kirándulások során szintén segíthet elkerülni a felesleges élelmiszerek megvásárlását, mivel a legszükségesebbeken túl csak korlátozott hely áll rendelkezésre.
Ezeket a cikkeket is olvasd el!
- 4 spórolós tipp, hogy ne fájjon annyira anyagilag a konyhaátalakítás
- Így spórolok a hulladékmentes élettel havi 40 ezer forintot
- 6 tipp, amivel időt, energiát és pénzt spórolhatsz főzés közben
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha marad, persze csak ha ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept