2020.11.30.

Steiner Kristóf ételpárbajra hívta Dukai Reginát

Egy kis étrendmódosítás is nagy változást jelenthet egészségünk és bolygónk szempontjából. Kezdd a hetet növényi étrenddel, és nyerj egy egzotikus ázsiai utazást! (x)

A Flóra Növényi Hétfő kihívását Steiner Kristóf kezdte, egy görög specialitást, hortát készített hétfőn vacsorára. Ezzel hívva fel a figyelmet arra, hogy mi is tehetünk egészségünk és bolygónk érdekében valamit, akár heti rendszerességgel. A stafétát Dukai Reginának adta át, így a jövő héten az ő vega fogásával folytatódik a kihívások sora. Érdemes figyelned rá, sőt te is részt vehetsz benne!

Kristóf receptjét itt találod!

A Nosalty Növényi Hétfővel kapcsolatos tartalmait itt éritek el!

Versenyezz te is, és élvezd az egzotikus Ázsiát!

Dicsekedj el a Növényi Hétfőre készített fogásoddal, oszd meg a hét első napján az általad készített zöldséges finomság képét az Instagramon hozzászólásként vagy történetként. Jelöld be a @novenyihetfo profilt és a #novenyihetfo hashtaget a hozzászólásban, hogy te is indulhass a főnyereményért, egy Ázsiai utazásért!

Flóra tipp:

A fenntartható forrásokból származó növényi olajok egyedülálló keverékének köszönhetően, a Flora Original omega 3 és 6 zsírsavban gazdag, ami egyben támogatja szívünk jobb kondícióját.

a Instagramra feltöltött, betaggelt minden fotó automatikusan részt vesz az egzotikus Ázsia országainak valamelyikében tölthető üdülésért folytatott nyereményjátékban. A játék teljes szabályzatát itt olvashatod el.

Varázsold sokszínűbbéétrended, és nyerj!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro