2021.06.21.

10 nagyon finom strandkaja, amit otthon fillérekből elkészíthetsz

Bár a hét még éppen csak elkezdődött, a mi fejünk már most a hétvégi strandoláson jár. Ha mi nem megyünk a strandra, a strand jöjjön a mi otthonunkba!

Retró strandos lángos

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1995

Kalória

22.6g

Fehérje

99.7g

Szénhidrát

169.2g

Zsír

Még több hagyományos lángos
Palacsinta alaprecept

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

449

Kalória

13.8g

Fehérje

57.5g

Szénhidrát

16.7g

Zsír

Még több palacsinta alaptészta
Édes gofri

1adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

317

Kalória

9.8g

Fehérje

46.1g

Szénhidrát

9.5g

Zsír

Még több édes gofri
Sült kolbász

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

973

Kalória

38g

Fehérje

62.5g

Szénhidrát

62.8g

Zsír

Még több disznótoros
Hekk sütve fóliás burgonyával

1adag

Idő

40p

Költség

költséges

Nehézség

könnyű

836

Kalória

52.9g

Fehérje

59.8g

Szénhidrát

43.6g

Zsír

Még több hekk
Ultimate burger

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

872

Kalória

60g

Fehérje

64.4g

Szénhidrát

40.5g

Zsír

Még több hamburger
Macsó hot dog a sütőből

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

686

Kalória

27.3g

Fehérje

57g

Szénhidrát

38.2g

Zsír

Még több szendvicskülönlegességek
Házi mini Magnum

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

299

Kalória

5.4g

Fehérje

16.7g

Szénhidrát

23.9g

Zsír

Még több házi fagyi
Klasszikus rántott sajt

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

877

Kalória

38g

Fehérje

33.2g

Szénhidrát

65.6g

Zsír

Még több rántott sajt
Hagyományos krumplis lángos

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

563

Kalória

11.9g

Fehérje

77g

Szénhidrát

22.5g

Zsír

Még több burgonyás lángos

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?