Zöld

2021.11.23.

15 masszívan laktató sült hús, ami után nem kell második

Nosalty profilképe Nosalty

Ez a lista a húsimádóknak szól: minden, ami rántott, bundázott, sült hús, itt megtalálható. Szaftos csirkék, gazdag ízű marhák és dagadó sertések várnak ránk, készítsük a kést-villát.

  1. Egyszerű ünnepi pulykacomb

    Egyszerű ünnepi pulykacomb

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    531

    Kalória

    41g

    Fehérje

    0.5g

    Szénhidrát

    39.9g

    Zsír

    Még több pulykasült

  2. Kínai stílusú citrommázas csirke

    Kínai stílusú citrommázas csirke

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    634

    Kalória

    36.1g

    Fehérje

    38.8g

    Szénhidrát

    36.5g

    Zsír

    Még több citromos húsok

  3. Két aranybarnára sült, ropogós bőrű libacomb tepsiben, sült burgonya, sárgarépa, kelbimbó, lilahagyma és félbevágott fokhagymafejek között.

    Ropogós libacombok tepsiben sült zöldségágyon

    1adag

    Idő

    190p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1391

    Kalória

    44.8g

    Fehérje

    101.3g

    Szénhidrát

    92.8g

    Zsír

    Még több libasült

  4. Coq au vin, a vörösboros csirke

    Coq au vin, a vörösboros csirke

    1adag

    Idő

    120p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    698

    Kalória

    17.6g

    Fehérje

    20.3g

    Szénhidrát

    53.7g

    Zsír

    Még több húsos egytálételek

  5. Brassói

    A Brassói

    1adag

    Idő

    120p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    852

    Kalória

    35.5g

    Fehérje

    31.6g

    Szénhidrát

    65.1g

    Zsír

    Még több brassói

  6. Zöldfűszeres rántott hús spenótos pestóval

    Zöldfűszeres rántott hús spenótos pestóval

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1420

    Kalória

    78.5g

    Fehérje

    92.8g

    Szénhidrát

    83g

    Zsír

    Még több rántott hús

  7. Szalonnás-babos sertéstarja

    Szalonnás-babos sertéstarja

    1adag

    Idő

    120p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1821

    Kalória

    130.2g

    Fehérje

    95.8g

    Szénhidrát

    97.2g

    Zsír

    Még több tepsis hús

  8. Lilakáposztás-boros csirkecomb

    Lilakáposztás-boros csirkecomb

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    708

    Kalória

    33.1g

    Fehérje

    34.5g

    Szénhidrát

    43.9g

    Zsír

    Még több tepsis hús

  9. Burgundi marha krumplinudlival

    Burgundi marha krumplinudlival

    1adag

    Idő

    220p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    742

    Kalória

    49.2g

    Fehérje

    60.6g

    Szénhidrát

    25.8g

    Zsír

    Még több ragu

  10. Szezámos-gyömbéres csirke

    Szezámos-gyömbéres csirke

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    350

    Kalória

    40g

    Fehérje

    8.5g

    Szénhidrát

    17.5g

    Zsír

    Még több zöldséges csirke

  11. Öt hozzávalós parmezános csirkemell

    Öt hozzávalós parmezános csirkemell

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    794

    Kalória

    57.8g

    Fehérje

    67.4g

    Szénhidrát

    30.9g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

  12. 1-2-3-4-5 kacsamell

    1-2-3-4-5 kacsamell

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    348

    Kalória

    37.7g

    Fehérje

    19.4g

    Szénhidrát

    12.1g

    Zsír

    Még több kínai ételek

  13. Rozmaringos karajszeletek sajtszószban

    Rozmaringos karajszeletek sajtszószban

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    863

    Kalória

    45.5g

    Fehérje

    47.9g

    Szénhidrát

    54.4g

    Zsír

    Még több sajtos hús

  14. Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

    Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    803

    Kalória

    25.7g

    Fehérje

    72.9g

    Szénhidrát

    43g

    Zsír

    Még több gyümölcsös húsok

  15. Tejszínes-spenótos orzo füstölt paprikás csirkemellel

    Tejszínes-spenótos orzo füstölt paprikás csirkemellel

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    681

    Kalória

    35.7g

    Fehérje

    27.4g

    Szénhidrát

    48.7g

    Zsír

    Még több tejszínes tészta

Legújabb receptek

Belül puha, kívül ropogós házi gyökérkenyér felszeletelve.

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér videó

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

egy világos és egy sötét sárgájú feltőrt tojás egy tányérban

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

tojásreggelit készítő nő

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

elégedetlen, kicsit túlsúlyos harmincas nő a tükörben nézi magát

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept