Család

2022.02.22.

11 roppanós és kívánatos rántott zöldség a kedvenceitekből

Roppanósan finom zöldségek a legpuhább bundákkal és a legfinomabb mártogatósokkal.

  1. Rántott karfiol alaprecept

    Rántott karfiol alaprecept

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1047

    Kalória

    26.2g

    Fehérje

    108.8g

    Szénhidrát

    56.7g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  2. Patata d'Olot

    Patata d'Olot

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    764

    Kalória

    28.2g

    Fehérje

    67.9g

    Szénhidrát

    40.5g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  3. Jalapeno poppers

    Jalapeno poppers

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    812

    Kalória

    20g

    Fehérje

    68.8g

    Szénhidrát

    50.2g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  4. Rántott avokádó

    Rántott avokádó

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    461

    Kalória

    16.5g

    Fehérje

    59.5g

    Szénhidrát

    17.8g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  5. Rántott patisszon remulád mártással

    Rántott patisszon remulád mártással

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1207

    Kalória

    23.8g

    Fehérje

    94.9g

    Szénhidrát

    84.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  6. Sült zöld paradicsom

    Sült zöld paradicsom

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    741

    Kalória

    15.6g

    Fehérje

    49.9g

    Szénhidrát

    53g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  7. Rántott kovászos uborka

    Rántott kovászos uborka

    455

    Kalória

    16.4g

    Fehérje

    66.1g

    Szénhidrát

    13.6g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  8. Rántott karfiol másképp

    Rántott karfiol másképp

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1430

    Kalória

    10.1g

    Fehérje

    63.2g

    Szénhidrát

    128.6g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  9. Mozzarellával töltött rántott cukkinipárnácskák

    Mozzarellával töltött rántott cukkinipárnácskák

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1560

    Kalória

    62.1g

    Fehérje

    103.4g

    Szénhidrát

    99.5g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  10. Sörtésztában sült hagymakarikák

    Sörtésztában sült hagymakarikák

    1adag

    Idő

    26p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    592

    Kalória

    7.6g

    Fehérje

    37.4g

    Szénhidrát

    45.1g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

  11. Joghurtbundás rántott cukkini

    Joghurtbundás rántott cukkini

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1064

    Kalória

    19.4g

    Fehérje

    58.4g

    Szénhidrát

    84.9g

    Zsír

    Még több bundázott zöldség

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Egy tányér szaftos brassói, lecsósan elkészítve ropogós sült burgonyával.

brassói

Lecsós brassói szaftosan

A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...

Fehér kerámiatálban tálalt, petrezselyemmel megszórt babgulyás sertéshússal, babbal, burgonyával és sárgarépával.

babgulyás

Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal

A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...

Egy tányér füstölt húsos, káposztás paszulyleves gazdagon, a tetején egy kanál tejföllel és mellé tálalt kenyérrel.

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Lecsós brassói szaftosan videó

Lecsós brassói szaftosan

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Bolti olívaolaj

Gasztro

Kongatják a vészharangot: túlkínálat miatt visszatarthatják ezt a kedvelt élelmiszert

Jelentősen növekedhet az olívaolaj-termelés Spanyolországban a 2026/2027-es szezonban, ami komoly nyomást gyakorolhat a termelői árakra. A piaci egyensúly megőrzése érdekében a spanyol agrárminisztérium olyan szabályozást vezetett be, amely lehetővé teszi a készletek egy részének ideiglenes visszatartását.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Máglyarakás

Gasztro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az ételeket csak a hozzávalóikról?

Vajon felismered a kedvenc magyar ételeidet pusztán a hozzávalóik alapján? Most próbára teheted konyhai tudásodat! A képeken nem mutatunk meg minden alapanyagot, de a legfontosabbakból már rájöhetsz, melyik finomságra gondoltunk.

Nosalty

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Nosalty

a  Dining Guide 2026-os TOP100 Étteremkalauza

Gasztro

Hol együnk igazán jót 2026-ban? Megjelent a Dining Guide új...

Hol érdemes igazán jót enni Magyarországon, mely vidéki éttermeket érdemes felkeresni, és hol készülnek az ország legjobb pizzái? A Dining Guide több mint 20 év szakmai tapasztalatára és közel 550 vendéglátóhely tesztelésére építve állította össze 2026-os TOP100 Étteremkalauzát.

Nosalty

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

kandírozott narancs

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

Még több cikk

Top Receptek

kaposzta-paszuly-fustolt-hus-leves

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

egyszeru-hazi-kenyer

fehér kenyér

Egyszerű házi kenyér

Olyankor csinálom, amikor nincs kedvem/ időm kovásszal pepecselni. Hiszen ez nem kenyér. Csak annak látszó tárgy. A jó kenyér nem élesztővel, hanem kovásszal készül, de ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept