Gasztro

2023.01.20.

18 sütemény, melyben a sütőtök a sztár

Bizony, a sütőtök remekül passzol az édességekbe is, hiszen édeskés íze jól illik hozzájuk, ráadásul akár a cukrot is helyettesítheted ezzel a zöldséggel.

  1. Paleo sütőtökös lepény

    Paleo sütőtökös lepény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    111

    Kalória

    5.5g

    Fehérje

    8.1g

    Szénhidrát

    6.8g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  2. Cukormentes sütőtökös süti

    Cukormentes sütőtökös süti

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    159

    Kalória

    4.2g

    Fehérje

    31.5g

    Szénhidrát

    3g

    Zsír

    Még több morzsás süti

  3. Sütőtökös brownie

    Sütőtökös brownie

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    929

    Kalória

    10.9g

    Fehérje

    116g

    Szénhidrát

    48.6g

    Zsír

    Még több brownie

  4. Klasszikus sütőtökös muffin

    Klasszikus sütőtökös muffin

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    286

    Kalória

    6.5g

    Fehérje

    49.2g

    Szénhidrát

    7.7g

    Zsír

    Még több sütőtökös muffin

  5. Mascarponés-diós rolád

    Mascarponés-diós rolád

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    690

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    77.3g

    Szénhidrát

    38.6g

    Zsír

    Még több piskótatekercs

  6. Sütőtökös-mákos pite Judit69 konyhájából

    Sütőtökös-mákos pite Judit69 konyhájából

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    766

    Kalória

    16.1g

    Fehérje

    99.1g

    Szénhidrát

    36g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  7. Pumpkin pie

    Pumpkin pie

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    892

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    77.6g

    Szénhidrát

    58.5g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  8. Őszi tökös pite

    Őszi tökös pite

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    776

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    77.9g

    Szénhidrát

    47g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  9. Sütőtökös golyó

    Sütőtökös golyó

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    696

    Kalória

    12.1g

    Fehérje

    88.8g

    Szénhidrát

    35.6g

    Zsír

    Még több kekszgolyó

  10. Sütőtökös rétes

    Sütőtökös rétes

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    284

    Kalória

    6g

    Fehérje

    51.4g

    Szénhidrát

    6.7g

    Zsír

    Még több különleges rétesek

  11. Fűszeres sütőtökös pite Wossala Rozinától

    Fűszeres sütőtökös pite Wossala Rozinától

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    834

    Kalória

    15.2g

    Fehérje

    87.9g

    Szénhidrát

    49.1g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  12. Sütőtökös chia puding

    Sütőtökös chia puding

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    176

    Kalória

    3.6g

    Fehérje

    34.6g

    Szénhidrát

    3.2g

    Zsír

    Még több puding

  13. Sütőtökös sajttorta

    Sütőtökös sajttorta

    1adag

    Idő

    115p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    403

    Kalória

    6g

    Fehérje

    39.1g

    Szénhidrát

    25g

    Zsír

    Még több sajttorta

  14. Sütőtökös süti joghurtos tejszínkrémmel

    Sütőtökös süti joghurtos tejszínkrémmel

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    319

    Kalória

    7g

    Fehérje

    41.9g

    Szénhidrát

    13.8g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

  15. Sütőtökös pite Szotyi művektől

    Sütőtökös pite Szotyi művektől

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    685

    Kalória

    10.2g

    Fehérje

    79.1g

    Szénhidrát

    37.3g

    Zsír

    Még több sütőtökös pite

  16. Paleo sütőtökgolyó

    Paleo sütőtökgolyó

    1adag

    Idő

    130p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    333

    Kalória

    7.6g

    Fehérje

    38.7g

    Szénhidrát

    18.8g

    Zsír

    Még több cukormentes bonbon

  17. Tarte Tatin karamellizált sütőtökkel

    Tarte Tatin karamellizált sütőtökkel

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    885

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    119.4g

    Szénhidrát

    43.9g

    Zsír

    Még több karamellás sütemény

  18. Sütőtökös sütemény

    Sütőtökös sütemény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    440

    Kalória

    11g

    Fehérje

    58.6g

    Szénhidrát

    19g

    Zsír

    Még több kevert sütemény

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Csokoládés muffinok színes cukorkákkal megszórt, vastag csokikrémmel a tetejükön, világos faasztalon elrendezve.

csokis muffin

Krémes extra csokis muffin

Ezzel a recepttel többet kísérletezgettem, először gluténmentesen készítettem (egy vendég miatt). De muszáj volt simán is elkészítenem, így egy kicsit variáltam az adagokon és így ...

Sült kakaós és fahéjas fonott péksütemények sütőpapírral bélelt tepsiben, ropogós, cukros-diós szórással.

töltött kelt tészta

Kakaós és fahéjas fonottka

Ez egy igazi házi finomság, ami elsőre nehéznek hangzik, pedig elég könnyű. Imádok vele pepecselni, a végeredmény pedig gyönyörű! Ezt a receptet még régebben találtam, csak egy kicsit ...

Tejszínes, sonkás-zöldséges penne virágmintás tányéron, mellette egy fazék tészta és egy tál saláta.

ragu

Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu

Nagyon kellemes ízhatású étel. A bor selymesen lággyá teszi a ragut. Igazi ínyenc fogás!

Még több recept

Neked ajánljuk

Márton-napi libalakoma videó

Márton-napi libalakoma

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

koreai nő a földön ülve étkezik

Gasztro

Kétezer éve így fűtenek Koreában, és radiátor nélkül sem fáznak

Ez a többezer éves koreai fűtési módszer tényleg nem mindennapi... ismerjétek meg ti is!

Nosalty

Sütőtökös francia krémes

Gasztro

11 ellenállhatatlan sütőtökös édesség, mely bizonyítja, hogy a szezon sztárja...

A sütőtök nem csak levesnek kiváló: süteményekben, pitékben, muffinokban és krémes desszertekben is csodásan működik. Mutatjuk a kedvenceinket!

Macsuga Viktória

Hentesbolt

Gasztro

Piacon hallottam: erre a 3 dologra nagyon figyelj a hentes...

Piacon hallottam sorozatunk következő részében az Újpesti Piacra látogattunk, egészen pontosan a Duna-Muhari Bt. hentesüzletébe, ahol János osztotta meg velünk, mire kell figyelni libahús vásárlásakor!

Balogh Lilla

További cikkek

Libacomb

Életmód

Márton-napi libaárak: mutatjuk a Lidl, Aldi és Tesco ajánlatát

Egész libát, libacombot, libamellfilét vagy hízott libamájat érdemes venni Márton-napra? November elején több áruház is különleges ajánlattal készül a hagyományos libás fogásokhoz. Megnéztük, mennyibe kerülnek a különböző libatermékek a Lidlben, az Aldiban és a Tescóban.

Leander átteleltetés

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Retro hamburger házi sült krumplival

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Ázsiai ihletésű leves, hamburger és őszies...

A mai étkezést különleges levessel indítjuk, amit retró hambi követ, végül pedig nagyon diós pitével zárunk.

Még több cikk

Top Receptek

porhanyos-dios-pite

diós pite

Porhanyós diós pite

Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!

legegyszerubb-krumplifozelek

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept