2020.11.30.
A svédek "rendet raknak" haláluk előtt, avagy így szabadulj meg életed feleslegessé vált tárgyaitól
A minimalista életmód évek óta növekvő népszerűségnek örvend, de az idősebb kor új, egyedi perspektívába helyezheti a tudatosan limlommentes életet.
Margareta Magnusson svéd képzőművész, „Végső rendrakás svéd módra„ című könyve már több, mint egy éve jelent meg, és Marie Kondo rendrakóguru munkásságához hasonlóan azzal foglalkozik, hogy hogyan lehetünk boldogabbak, amennyiben megszabadulunk a felesleges tárgyainktól, az ő módszeréről mégis kevesebb szó esik. A különbség a fiatal Kondo és a nyolcvan feletti Magnusson elgondolása között pedig csupán a tempóban és az ember szeretteire való odafigyelésben jelenik meg.
A "végső" rendrakás
A végső rendrakást nem úgy kell elképzelni, hogy az ember kap egy halálos diagnózist, és akkor fogja magát, és kihívja a lomtalanítókat. Az elnevezés némiképp megtévesztő, mert bár a könyv a hatvanöt felettieknek, illetve az ő gyerekeinek szól, szó sincs róla, hogy közvetlen köze lenne a halált megelőző döntésekhez. A szerző épp ellenkezőleg, azt javasolja, hogy akkor kezdjük el rendbe szedni az életünket, amikor még elég energikusak vagyunk egy ilyen nagy feladat elvégzéséhez.
Évtizedekig csak felhalmozunk
Magnusson mindössze abból indul ki, hogy az ember élete során irdatlanul sok tárgyat képes felhalmozni, így minél idősebbek vagyunk, vélhetően annál több tárgyunk van. Így valószínű, hogy egy hatvanéves embernek több felesleges "kacatja" van, mint egy húszévesnek, aki nem gyűjtögetett még bútorokat, vintage ruhákat, és elvan az okostelefonjával és az évente cserélődő ruhatárával. Ezek közül az élet során felhalmozott tárgyak közül sok pedig teljesen felesleges.
Az idős nő két szempontból tartja hasznosnak a felesleges tárgyaktól való megszabadulást:
- amikor meghalunk,ne terheljüka szeretteinketazzal, hogy nekik kelljen eldönteniük, hogy mi fontos abból, amit nálunk találnak,
- másik pedig, hogy**mi magunkis felszabadultan tudjunkélni a múlt felesleges relikviái nélkül,**olyan környezetben, ami elősegíti, hogy könnyen és felszabadultan tudjunkműködni a mindennapokban.
A rendrakás is lassú folyamat
Mivel ez a módszer nem szuperhatékonyságot és mániákus lomtalanítást kíván, bőven van rá idő, hogy az ember átvizsgálja a dolgait és velük együtt a múltját. Az ember egy bizonyos kor után, amit a szerző ötven év körül határoz meg, elkezd úgy gondolkodni magáról, hogy “ki tudja, meddig leszek még itt” és olyan szemmel néz a tárgyakra, hogy azok milyen módon lesznek jelen a világban, ha a tulajdonosuk már nem él. Többnyire, ha valaki meghal, a családtagoknak kell ezeket a tárgyakat valahogy értelmeznie, rendszereznie, és ami különösen fájdalmas lehet a gyászolóknak, kidobnia.
Minél több tárgyat halmozunk fel, annál több munkát és fájdalmat hagyunk az utódjainkra.
Magnusson azt mondja, hogy nem érünk rá kilencven évesen elkezdeni gondolkodni azon, hogy mi legyen a hosszú életünk során felhalmozott tárgyainkkal. Nem csak azért, hogy a rokonainkat megkíméljük a zavartól, amikor majd meghalunk, hanem azért is, hogy a saját múltunkat tisztán lássuk, és helyet tudjunk hagyni a jövőnknek is.
Nem csak az idősebb korosztály profitál
Felszabadító eldönteni, hogy melyek azok a tárgyak, és velük együtt emlékek, melyeket meg akarunk tartani, mert valami miatt fontosak nekünk, és melyek azok, melyek a múltnak ugyan részei voltak, de nem kapcsolódik hozzájuk semmi, ami a jelenben fontos lenne. Magnusson úgy gondolja, hogy ami rossz emlék, és csak bosszantja az embert, attól érdemes megszabadulni, méghozzá nem az utolsó, vagy az utolsó utáni pillanatban. A szükségtelen dolgokat bármikor el lehet kezdeni kidobálni, a tavaszi nagytakarítás például megfelelő alkalom lehet ennek elkezdésére.
Könnyebben élni
A könyv jó néhány tanácsa inkább arra vonatkozik, hogy hogyan tegyük könnyebbé az életünket, nem pedig arra, hogy mi legyen a halálunk után. Ezeket a fiataloknak is érdemes megfogadnia.
A minimalizmus alaptézise, hogy a rendetlenség irritáló
Azt mindannyian tudjuk, hogy a soha nem a helyén levő tárgyak állandó keresése nem jó időtöltés: ha megszabadulunk a sok szeméttől, több helyünk és terünk marad megtalálni a dolgainkat, melyek fontosak. Egyszerű példa: ha állandó probléma, hogy nem találjuk a kulcsunkat, akkor oldjuk meg, és szereljünk fel neki egy kampót. Ne szivassuk magunkat eltűnő apró tárgyakkal, működésképtelen redőnyökkel, konyhai eszközökkel évekig.
Ha mindennek megvan a helye és rendesen működik, akkor több időnk marad élni.
Ami örömet okoz, azt meg kell tartani
Ha bármire szívesen nézünk rá, azt érdemes megtartani, de semmihez nem kell ragaszkodni csupán azért, mert értékes, vagy ezer éve ott van és megszoktuk. A szerző azt javasolja, hogy ha találunk olyan embert, aki örömét lelné bármilyen tárgyunkban, akkor ajándékozzuk el, egyéb esetben mehet a kukába.
A nagy helyet foglaló tárgyak nagyobb teherrel járnak
Minél nagyobb a felesleges tárgy, annál hamarabb meg kell szabadulni tőle – mondja Magnusson, és azt javasolja, hogy a nagyméretű, úgyis elfekvőben lévő tárgyakkal kezdjük a lomtalanítást, és fokozatosan haladjunk, de ne rohanjunk sehova. A fotóalbum az utolsó, amit át kell nézni, mert az ember könnyen belefeledkezik az emlékeibe, és ez elvonja a figyelmét a tényleg felesleges dolgoktól való megszabadulásról.
Ezeket olvastad már?
Így működik egy csodásan felszerelt magyar bolt Londonban
Hogyan juthat egy Londonban élő magyar Túró Rudihoz vagy egy szál finom füstölt kolbászhoz? Hát úgy, hogy elmegy egy magyar boltba!
6 olcsó konyhai eszköz leárazásokról – melyiket vennéd meg?
Hoztunk nektek pár nagyon praktikus konyhai alapeszközt, amit most akciósan rendelhettek meg a neten. Nézzétek, miket találtunk!
A KFC egyes üzleteiben mostantól a számlába is törölheted a...
87 KFC-étteremben mostantól a kéztörlőkre nyomtatják a kidobásra ítélt blokkot és az elviteles papírtáskát is, hogy kevesebb papírt használjanak feleslegesen.
A 3 legjobb hámlasztó pakolás, amelyet otthoni alapanyagokból elkészíthetsz
A szép bőr titka, hogy megszabadítsuk az elhalt hámsejtektől – ehhez azonban nem szükséges dörzsölni, és ezáltal irritálni az arcbőrünket.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept