2022.09.22.

9 ízgazdag székelykáposzta, ami hamisítatlanul elhozza az őszt

Imádjuk ősszel a székelykáposztát! Kívánatosabbnál kívánatosabb húsos és vega változatokat mutatunk.

Húsmentes lencsés székelykáposzta

1adag

Idő

45p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

536

Kalória

31.1g

Fehérje

88.2g

Szénhidrát

8.4g

Zsír

Még több székelykáposzta
Házias székelykáposzta

1adag

Idő

180p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

956

Kalória

21.6g

Fehérje

28.3g

Szénhidrát

84.4g

Zsír

Még több székelykáposzta
Vegán székelykáposzta gombával

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

181

Kalória

7.7g

Fehérje

20.6g

Szénhidrát

7.3g

Zsír

Még több székelykáposzta
Székelykáposzta Csilldikótól

1adag

Idő

140p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

931

Kalória

46.6g

Fehérje

10.6g

Szénhidrát

78g

Zsír

Még több székelykáposzta
Székelykáposzta Gonoszka konyhájából

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

363

Kalória

24.1g

Fehérje

14.1g

Szénhidrát

23.4g

Zsír

Még több székelykáposzta
Székelykáposzta Toma konyhájából

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

906

Kalória

43.3g

Fehérje

19.8g

Szénhidrát

72.8g

Zsír

Még több székelykáposzta
Székelykáposzta hús nélkül

1adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

156

Kalória

8.7g

Fehérje

24.8g

Szénhidrát

5g

Zsír

Még több székelykáposzta
Székelykáposzta pulykahússal

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

585

Kalória

37.5g

Fehérje

41.6g

Szénhidrát

30g

Zsír

Még több székelykáposzta
Székelykáposzta Nudli konyhájából

1adag

Idő

120p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

371

Kalória

20.7g

Fehérje

34.8g

Szénhidrát

16.4g

Zsír

Még több székelykáposzta

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro