Sulikezdés

2024.08.28.

8 reggeli szendvicskrém, amitől még a korán kelés is könnyebb

Nosalty profilképe Nosalty

Egy pazar, házi, csakis általad választott alapanyagokból megalkotott szendvicskrém új szintre emeli az uncsi reggeliket!

Egy csábító reggeli gondolata pont elég ahhoz, hogy kicsit könnyebben menjen a korai kelés. Dobj össze egy szuper házi szendvicskrémet, és mehet is az otthon elköltött pirítósokra, de az elcsomagolt szendvicsekbe is. Répa, hummusz, gombakrém, sajtkrém, avokádókrém... melyik szendvicskrém hoz lázba?

  1. Répahummusz grillgombával

    Répahummusz grillgombával

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    348

    Kalória

    11.7g

    Fehérje

    54.5g

    Szénhidrát

    10.1g

    Zsír

    Még több hummusz

  2. Gombapaté uborka-chutneyval

    Gombapaté uborka-chutneyval

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    303

    Kalória

    7.7g

    Fehérje

    15.5g

    Szénhidrát

    24.1g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

  3. Vegán májkrém

    Vegán májkrém

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    490

    Kalória

    32.4g

    Fehérje

    68.9g

    Szénhidrát

    11.6g

    Zsír

    Még több szendvicskrém

  4. Szotyitepertő, a gyors és olcsó vegán tepertő

    Szotyitepertő

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    83

    Kalória

    2.2g

    Fehérje

    2.2g

    Szénhidrát

    7.9g

    Zsír

    Még több tepertőkrém

  5. Obatzda, a bajor sajtkrém

    Obatzda, a bajor sajtkrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    211

    Kalória

    7.4g

    Fehérje

    1.7g

    Szénhidrát

    19g

    Zsír

    Még több sajtkrém

  6. Pikáns lecsókrém télire Pugliából

    Pikáns lecsókrém télire Pugliából

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    154

    Kalória

    3.1g

    Fehérje

    18.8g

    Szénhidrát

    8.7g

    Zsír

    Még több paprikakrém

  7. Selymes-füstös erdélyi zakuszka

    Selymes-füstös erdélyi zakuszka

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    317

    Kalória

    7.8g

    Fehérje

    36.2g

    Szénhidrát

    18g

    Zsír

    Még több zöldségkrém

  8. Olívás avokádókrém

    Olívás avokádókrém

    1adag

    Idő

    5p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    302

    Kalória

    9.5g

    Fehérje

    10.5g

    Szénhidrát

    26.2g

    Zsír

    Még több avokádókrém

További paradicsomos tészta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Óriás ravioli spenótos ricottával és tojássárgájával töltve, fűszeres paradicsomszószon tálalva

töltött tészta

Óriás ravioli paradicsomszószban

A sorrentói La Cantinaccia Del Popolo előtt minden este hatalmas fürtökben gyülekezik az éhes tömeg. Nem gondolják, hogy napközben sokkal egyszerűbben asztalhoz juthatnak. Ez a recept a ...

Sajtos rakott brokkoli fehér tányéron, pirított szalonnával megszórva

rakott zöldség

Márványsajtos brokkoli

Ezt a krémes, márványsajtos brokkolit annyira szeretjük, hogy egy egész tepsivel meg tudnánk enni belőle. Önmagában, főételként is megállja a helyét, de húsok és halak mellé is ...

Apró burgonyák egészben, krémes tejszínes mártásban szalonnával és újhagymával.

krumpliköret

Tejszínes krumpli

Ez a recept tökéletes, ha unod már a megszokott köreteket és villantanál a vendégeknek, de önmagában is szuper, ha egy gyors, olcsó mégis jóízű vacsorára vágysz. A sós szalonna és a ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Márványsajtos brokkoli videó

Márványsajtos brokkoli

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Tesco

Vásárlás

A döntés végleges: ezekben az országokban biztosan eladja a Tesco...

A brit áruházlánc 1,7 milliárd euróért válik meg cseh és szlovák érdekeltségeitől. A vevő a holland Ahold Delhaize, a magyarországi üzletek azonban egyelőre a Tesco tulajdonában maradnak.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

hazafelé gyalogló nő számolja a lépéseit

Gasztro

Nem éred el a napi 10 ezer lépést? Friss kutatás...

Nem jön össze napi 10 ezer lépés? Egy új kutatás szerint a séta tempója is számíthat. Mutatjuk, mit találtak a kutatók, és hogyan gyalogolj lendületesebben.

Nosalty

útifűmaghéj kanálban, vízben oldva

Gasztro

5 étrend-kiegészítő, ami természetesen enyhítheti a joggal gyűlölt puffadást

Mutatjuk, mely természetes puffadáscsökkentők jöhetnek szóba, és mit mondanak róluk a kutatások!

Brecz Judit

Hurka

Gasztro

Novemberi gasztroprogramok: libator, hurkafesztivál és gasztrokiállítás is vár a hétvégéken

Ha azt hittétek, nincs mit csinálni az adventi vásározás előtt, akkor hadd cáfoljunk erre rá, ugyanis az ősz utolsó hónapja még épp kellő izgalmat tartogat azok számára, akik hajlandóak kimozdulni a négy fal közül. Lássuk, milyen gasztroprogramok várnak novemberben!

Nosalty

További cikkek

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

hájas tészta

Gasztro

Márton-napi sütemények: 17 recept a lúdlábtól a mézes krémesen át...

November 11-e táján a libasülté a főszerep, de egy kiadós Márton-napi lakoma után az édességnek is kell, hogy hely jusson az asztalon. A lúdláb szinte adja magát, de a krémesek, a zserbó, a gesztenyés finomságok és a különféle sós vendégvárók is remekül illenek a menüsorhoz. Mutatjuk, milyen süteményekkel érdemes készülni, ha a libalakoma után még valami finomsággal kínálnád a társaságot... vagy saját magad.

Erdélyi csorba

Gasztro

Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Melengető levest küldenek a csillagok minden jegynek

Még mielőtt leves nélkül maradnátok, a csillagok megsegítenek, ugyanis ebben a hűvös időben mindenkinek kijár egy nagy tányér meleg leves. Lássuk, neked mit küldenek a csillagok!

Még több cikk

Top Receptek

gyors-bolognai-spagetti

bolognai

Gyors bolognai spagetti

Jó étvágyat!

klasszikus-paprikas-krumpli

paprikás krumpli

Klasszikus paprikás krumpli

A paprikás krumpli egy generációkat átívelő étel, kicsik és nagyok egyaránt szeretik, méghozzá azért, mert laktató, egyszerű, és tunkolni valóan szaftos. Savanyúsággal és friss ...

isteni-kakaos-suti

kakaós süti

Isteni kakaós süti

Ezt a receptet a párom nagynénjétől kaptam, mert nála ettem ilyet először, és azóta is a kedvencem.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept