Gasztro

2024.10.03.

Ezt főzheted – 30 tökéletes recept szeptemberre tőletek, mindenkinek

Nosalty profilképe Nosalty

Cikksorozatunkban minden hónap elején összegyűjtjük a kedvenceinket regisztrált felhasználóink fogásai közül. Most szeptemberi, őszi finomságokat hoztunk nektek! Csatlakozzatok ti is a Nosalty gasztroközösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

  1. Kelkáposztás-tésztás-virslis egytál

    Kelkáposztás-tésztás-virslis egytál

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    527

    Kalória

    16.8g

    Fehérje

    54g

    Szénhidrát

    27.5g

    Zsír

    Még több virslis egytálétel

    Harmathy Ildikó csodás levese a szalonnazsíron fonnyasztott, paprikás hagymával töltött masnicskától lesz különleges.

  2. Mézes buggyantott körte

    Mézes buggyantott körte

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    896

    Kalória

    6.3g

    Fehérje

    196.4g

    Szénhidrát

    13.7g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

    Ünnepeljük az ősz egyik sztárgyümölcsét Júlia fantasztikus körtés édességével.

  3. Barackos-mandulás crumble

    Barackos-mandulás crumble

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    604

    Kalória

    6.9g

    Fehérje

    82.9g

    Szénhidrát

    28.2g

    Zsír

    Még több barackos pite

    Ismét egy fantasztikus őszi édesség, melyet ezúttal Takács Kriszti receptje alapján készítünk el.

  4. Mennyei őszi almás pite

    Mennyei őszi almás pite

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1169

    Kalória

    17.1g

    Fehérje

    182g

    Szénhidrát

    43.7g

    Zsír

    Még több almás pite

    Az ősz nem az igazi, ha nem készül almás pite. Szerencsére Happygirlkitchennek is van egy szuper receptje, lássuk!

  5. Őszi körtés-spenótos gerslisaláta

    Őszi körtés-spenótos gerslisaláta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    673

    Kalória

    20.5g

    Fehérje

    89.6g

    Szénhidrát

    28.4g

    Zsír

    Még több különleges saláták

    A gyümölcsök remekül mutatnak a salátában, ezt bizonyítja Epercsók fogása is.

  6. Brokkolis sertéskaraj  Dubarry módra

    Brokkolis sertéskaraj Dubarry módra

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    578

    Kalória

    34.3g

    Fehérje

    24.4g

    Szénhidrát

    37.4g

    Zsír

    Még több csőben sült húsok

    Ősszel már jöhetnek a kicsit testesebb, laktatóbb ételek. Tomatotree rakottasa pont ilyen!

  7. Kacsamell ördögszekérgombával

    Kacsamell ördögszekérgombával

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    288

    Kalória

    39.1g

    Fehérje

    4.5g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több kacsamellreceptek

    A gombás ételek is nagyobb hangsúlyt kapnak most, Évi néni csodálatos fogása remek döntés lesz.

  8. Kókusztejes gombapörkölt disznóparéjjal

    Kókusztejes gombapörkölt disznóparéjjal

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    708

    Kalória

    25.7g

    Fehérje

    67.2g

    Szénhidrát

    41.9g

    Zsír

    Még több gombás tészta

    Ismét egy gombás fogás, melyet ezúttal egy kis csavarral készítünk el, csakegygourmet javaslata szerint.

  9. Fűszeres tökmagos tök

    Fűszeres tökmagos tök

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    185

    Kalória

    4g

    Fehérje

    36.3g

    Szénhidrát

    4.9g

    Zsír

    Még több sült zöldség

    A sütőtök is újra a konyhába kerül, Lizinka_ kifejezetten azoknak javasolja, akik imádják ezt a zöldséget.

  10. Karamellizált füge pácolt csirkemellel

    Karamellizált füge pácolt csirkemellel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    499

    Kalória

    37.1g

    Fehérje

    74.9g

    Szénhidrát

    7.8g

    Zsír

    Még több gyümölcsös egytálételek

    Ha szeretnénk egy nagyon izgalmas ételt készíteni, akkor próbáljuk ki ezt a fügés-csirkés fogást Pogácsától.

  11. Spagetti sült céklával

    Spagetti sült céklával

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    744

    Kalória

    19.9g

    Fehérje

    113.9g

    Szénhidrát

    23.5g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

    Ne csak a levelek pompázzanak gyönyörű színekben, hanem a tésztánk is. Dacota segít nekünk ebben.

  12. Töltött szőlőlevél Sárától

    Töltött szőlőlevél Sárától

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    256

    Kalória

    6.2g

    Fehérje

    36.6g

    Szénhidrát

    10.1g

    Zsír

    Még több töltött tekercs

    Idén ősszel készítsük el otthon a töltött szőlőlevelet. Sárika konyhája segít nekünk abban, hogy tökéletes legyen.

  13. Burgonyás sült nudli sült savanyúkáposztával és baconnel

    Burgonyás sült nudli sült savanyúkáposztával és baconnel

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    387

    Kalória

    13.9g

    Fehérje

    54.9g

    Szénhidrát

    12.2g

    Zsír

    Még több nudli

    Sodrofa egy igazán különleges fogást készített, méghozzá savanyú káposztából.

  14. Rizsfelfújt, ahogy Vicikó készíti

    Rizsfelfújt, ahogy Vicikó készíti

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    649

    Kalória

    13.4g

    Fehérje

    88g

    Szénhidrát

    25.6g

    Zsír

    Még több rizsfelfújt

    Egy jó kis menzás kedvenc, mely ezúttal Vicikó itinerei alapján készüljön.

  15. Lala kifli

    Lala kifli

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    660

    Kalória

    13.4g

    Fehérje

    72.4g

    Szénhidrát

    34.7g

    Zsír

    Még több sörkiflik

    Gondold el, milyen szuper lenne, ha a gyereknek házi sütésű kiflit csomagolnál. Szintia segít benne!

  16. Áfonyás muffin tönkölybúza liszttel

    Áfonyás muffin tönkölybúza liszttel

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    330

    Kalória

    5.4g

    Fehérje

    39g

    Szénhidrát

    18.4g

    Zsír

    Még több áfonyás muffin

    Ha szeretnél gyorsan összedobni valami édességet az első iskolai napokra, akkor Rammy-konyhája receptjét válaszd!

  17. Stefánia vagdalt csirkehúsból

    Stefánia vagdalt csirkehúsból

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    893

    Kalória

    54.8g

    Fehérje

    16.1g

    Szénhidrát

    65.9g

    Zsír

    Még több vagdalt

    Fahéj csirkehúsból készíti a Stefániát, mert így egy kicsit könnyebb étel kerekedik belőle, mintha sertésből sülne.

  18. Hagyományos kakaós csiga

    Hagyományos kakaós csiga

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1052

    Kalória

    23.6g

    Fehérje

    154.4g

    Szénhidrát

    43.1g

    Zsír

    Még több kakaós csiga

    Szeptemberben próbáld ki Guxj klasszikus kakaós csigáját. Imádják majd a gyerekek.

  19. Őszi köleses quiche

    Őszi köleses quiche

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    438

    Kalória

    22.2g

    Fehérje

    50.6g

    Szénhidrát

    18.7g

    Zsír

    Még több quiche

    Egy igazán egészséges és őszi recept érkezik az asztalodra Baroness konyhája jóvoltából.

  20. Áfonyás sajttorta Emőke konyhájából

    Áfonyás sajttorta Emőke konyhájából

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    560

    Kalória

    10.7g

    Fehérje

    55g

    Szénhidrát

    32.3g

    Zsír

    Még több sajttorta

    Emőke sajttortája nagyon gyorsan elkészíthető, ellenben szuperfinom.

  21. Gombás burgonyaleves

    Gombás burgonyaleves

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    598

    Kalória

    23.4g

    Fehérje

    57.1g

    Szénhidrát

    32.1g

    Zsír

    Még több krumplileves

    Gombagasztro egy csodás levessel melegíti fel a hidegebb őszi estéket.

  22. Gesztenyés krémes Flórától

    Gesztenyés krémes Flórától

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    675

    Kalória

    8.2g

    Fehérje

    85.7g

    Szénhidrát

    31.5g

    Zsír

    Még több kekszsüti

    Flóra valami csokissal képzelte el a gesztenyét, így megalkotta ezt az édességet.

  23. Sütőben sült sajtos brokkolifasírt

    Sütőben sült sajtos brokkolifasírt

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    224

    Kalória

    11.6g

    Fehérje

    16.4g

    Szénhidrát

    13.2g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

    Ha ezúttal inkább zöldségből készítenéd el a fasírtot, akkor próbáld ki Ana's Kitchen kis golyócskáit.

  24. Húsos batyu timu konyhájából

    Húsos batyu timu konyhájából

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    538

    Kalória

    29.5g

    Fehérje

    29g

    Szénhidrát

    33.7g

    Zsír

    Még több sós batyu

    A boltokban kapható ismeretlen eredetű, agyontartósított péksütemények helyett érdemes kipróbálni timu finomságát.

  25. Halpörkölt

    Halpörkölt

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    626

    Kalória

    52.1g

    Fehérje

    6g

    Szénhidrát

    38.9g

    Zsír

    Még több halragu

    Gasztro hedonista egy mohácsi "halastól" kapta a receptet, melyet imád, és állítja, hogy te is szeretni fogod.

  26. Klasszikus káposztás kocka

    Klasszikus káposztás kocka

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    755

    Kalória

    18.3g

    Fehérje

    109.1g

    Szénhidrát

    27.1g

    Zsír

    Még több káposztás tészta

    NapsütötteVidékünkön egy olyan káposztástészta-receptet tett össze, melyet a gyerekek is imádnak majd.

  27. Tízperces túrótorta

    Tízperces túrótorta

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    323

    Kalória

    8.8g

    Fehérje

    38g

    Szénhidrát

    14.7g

    Zsír

    Még több gyümölcsös túrótorta

    Kevés az időd, de kéne valami csodás édesség? Dávid receptje kihúz a pácból.

  28. Fügés frangipane

    Fügés frangipane

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    833

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    103.9g

    Szénhidrát

    44.3g

    Zsír

    Még több gyümölcsös süti

    Gizi süteménye finom omlós tésztával sül, melyhez jól illik a füge.

  29. Concord pulyka

    Concord pulyka

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    785

    Kalória

    31.4g

    Fehérje

    10.1g

    Szénhidrát

    69g

    Zsír

    Még több tejszínes húsok

    Egy jó szaftos szárnyasétel következik, ezúttal Klári konyhájából.

  30. Spórolós magyaros leves egyszerűen

    Spórolós magyaros leves egyszerűen

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    255

    Kalória

    8.1g

    Fehérje

    24.8g

    Szénhidrát

    14.1g

    Zsír

    Még több zöldségleves

    Iluska segít, hogy a hó végén is nagyon finomat együnk, olcsón.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Retró tányéron, krémes tört paszuly, tetején hagymás-fűszeres zsírral és friss kenyérrel tálalva.

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

Egy szelet csirkés-brokkolis kölestorta fekete tányéron. Mellette villa, sárga szalvéta és egy pohár gyümölcsital látható, sárga pöttyös terítőn.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Rakott csirke főtt rizzsel tálalva fehér tányéron

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti videó

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

idős nő alszik

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

diótörés

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

klasszikus bécsi szelet

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Macsuga Viktória

reggel az ágyban ivó nő

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Nosalty

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Brecz Judit

További cikkek

elektronikai hulladék

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Tejfölös csodabogár

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Lisztmentes citromos-mákos süti

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

tradicionalis-gulyasleves

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

birsalmalekvar-fuszerekkel-tartositoszer-nelkul

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept