2024.01.12.

11 növény, ami úgy hat rád, mint egy antidepresszáns

Álljon itt 11 növény, amit ha otthonodban tartasz, jókedvre deríthetnek, és nem csak látványukkal! Olyanok ők, mint az élő szorongásoldók. Melyik a te kedvenced?

Aki a virágokat szereti, rossz ember nem lehet – ugye ezt eddig is tudtuk, és azt hiszem, kevés gonosz virágost vagy (szoba)növénykedvelőt ismerünk. Van valami ebben a hobbiban, hivatásban, ami tiszteletet parancsol, szép, kedves, jótékony és végtelenül ártatlan.

Úgy tűnik, a (szoba)növények sem hálátlanok – szépségük mellett némelyik egészen meglepő módon konkrétan hangulatjavító hatással van ránk. Íme az élő antidepresszánsok!

1.) BAZSALIKOM

A kedvelt, és főleg az olaszos ételekben használt zöldfűszernövény nemcsak finom, hanem a benne található linaloolnak köszönhetően hangulatjavító hatású is.

pesto

5 perces bazsalikomos pesto

csokikrém

Bazsalikomos fehércsokoládé-krém

cukkinikrémleves

Bazsalikomos cukkinikrémleves

2.) KÖZÖNSÉGES BOROSTYÁN

A dekoratív borostyán, mely tényleg szinte bárhol megél, és bármire felfut, könnyítheti a légzést, sőt, emellett az egyik leghatásosabb légtisztító növényként is ismert.

Közönséges borostyán

3.) GERÁNIUM

A geránium (amely egy muskátlifajta) szuperélénk színárnyalatai egyértelműen javítják a kedvet, de finoman érezhető, lágy illata (ami a rózsáéhoz hasonló) enyhe nyugtató hatásáról ismeretes.

Geránium

4.) LEVENDULA

Tudjuk jól, hogy a levendulára ránézni is elég, hogy jobb kedvünk legyen, de illata ténylegesen csökkenti a szorongást. Használhatod illóolaj vagy gyertya formájában, de a legjobb, ha a valódi, szárított növényt csempészed a lakásodba.

5.) SZOBAPÁFRÁNY

Szuper mutatós, klasszikus, és valóban hatékony légtisztító növény, amitől egyértelműen jobb kedved és közérzeted lesz. Mehet a nappaliba, a konyhába, de a fürdőbe is!

6.) RÓZSA

Nem is csak az illatuk, de már a látványuk is elhozza a zen állapotot. Egy kutatás azt bizonyítja, hogy azok az alkalmazottak, akik az irodában elhelyezett rózsacsokrokra akár csak ránéztek, már jobb kedvűek és nyugodtabbak lettek.

7.) VITORLAVIRÁG

Sokat vagy a lakásban? Ez az elegáns és mutatós növény megtisztítja a levegőt a penésztől, így természetesen csak ajánlani tudjuk, hogy szerezd be!

8.) ORCHIDEA

Az orchidea egész évben virágzik, így akár a legborongósabb és depisebb időszakban is felüdülést hoz színeivel, külsejével, sőt, a feng shui elmélete szerint fokozza a pozitív energiák áramlását a szobában.

9.) ROZMARING

A rozmaring az emlékezés, odaadás, tisztaság, újjászületés, hűség, a lányok tisztaságának jelképe és szerelemvirág is egyben. Az ókori görögök és rómaiak azt tartották, hogy a rozmaring illata javítja a memóriát.

sárgarépakrém-leves

Rozmaringos répakrémleves

pizzakülönlegességek

Rozmaringos-krumplis pizza

májkrém

Rozmaringos-fehérboros házi májas

10.) GYÖNGYVIRÁG

Sokak szerint a legtipikusabban boldogsághozó virág, külseje és illata mindenkit lenyűgöz és felvidít, sőt, egyenesen visszarepít a gyerekkorba.

11.) SZAGOS BÜKKÖNY

Hasonlóan a gyöngyvirághoz, illatával előhozza a kedves gyermekkori emlékeket, szóval érdemes néha meglepni magunkat egy-egy csokorral.

Forrásunk volt.

Még több növény itt:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?