2021.09.13.

7 felesleges konyhai szokás, amellyel egyszer s mindenkorra számolj le

Mi lenne, ha eldöntenéd, idén leszámolsz néhány rossz konyhai, főzési szokásoddal? Cikkünkben összegyűjtöttünk pár olyan rossz beidegződést, amiket érdemes elhagyni.

Mindannyian törekszünk arra, hogy tudatosan, jó előre tervezve, az anyagi szempontokat és az egészségünket is szem előtt tartva főzzünk. A Kitchn cikke most tovább megy: olyan rossz konyhai szokásokat gyűjtöttek össze, amelyekkel épp itt az ideje, hogy leszámoljunk.

Következzen pár konyhai baki és rossz szokás:

1.) Rosszul tárolod a friss zöldfűszereket

A hatalmas nagybevásárlás után örülünk, ha minden befér a hűtőbe, úgyhogy érthető, hogy sokan nem szánják rá az időt, hogy megfelelően csomagolva pakolják el a friss a zöldfűszereket, amik aztán így két-három nap múlva szottyosra rohadnak a műanyag zacskókban. Két megoldás is van pedig, ami csak egy-két perc többletidővel jár, viszont hosszú napokig frissek maradnak a zöldjeink. Beállíthatjuk őket csokorként egy pohár vízbe, és szorosan rátekerhetünk egy műanyag zacskót, vagy ha kevés a helyünk, mossuk meg őket, és tekerjük konyhai papírtörlőbe, aztán tegyük az egészet zárható műanyag zacskóba.

A zöldfűszerek frissen tartására is van legalább két trükkünk!

2.) Nem címkézed fel a fagyasztani való ételt

Feleslegesnek tűnhet minden zacskóra, dobozra ráírni, hogy mit rejt, mikor eltesszük a mélyhűtőbe, hiszen úgyis nemsokára felhasználjuk. Aztán máshogy alakul… az idő meg telik, végül ott állunk három hónappal később és fogalmunk sincs, hogy mi is van abban a fagyisdobozban. Azt pedig, hogy pontosan mikor tettük bele, végképp nem tudjuk. Ígérjük meg magunknak, hogy idén minden fagyasztásra kerülő étel csomagolására ráírjuk nemcsak azt, hogy mi van benne, hanem hogy pontosan mikor tettük be a fagyasztóba. Így könnyen követhető, hogy meddig tartható el biztonságosan.

7 sosem hallott tipp spórolós fagyasztáshoz

3.) Nem szervezed ki a bevásárlást és a főzést

Idén minden valószínűség szerint még hosszú hetekig otthonról fogunk dolgozni, és bár az ételrendelés is jó megoldás, hozzá kellett szoknunk, hogy rendszeresen főzünk, nagyobb tételben vásárolunk, menüt tervezünk, és összességében jóval több időt töltünk a konyhában, mint korábban. Ha ráadásul a gyerekek is otthon vannak, tényleg muszáj előre tervezni, a spontán főzésekre és beszerzésre még kevesebb lehetőség jut.

Ám ez nem jelenti azt, hogy mindent egyvalakinek kell kézben tartania: osszuk meg a feladatokat. A heti menü megtervezésétől a vásárláson át a családtagokat bevonva a főzésbe adjunk mindenkinek lehetőséget és felelősséget. Ha úgy érezzük terhes, fárasztó, hogy mi lettünk az állandó konyhai személyzet a családban, változtassunk ezen: könnyen kiderülhet, hogy egy másik családtag is szívesen részt venne a főzésben, csak nem kapott eddig rá lehetőséget, mert mindent mi csináltunk.

alaplé

Fehér csirkealaplé

alaplé

Zöldség alaplé

alaplé

Fehér marha alaplé

4.) Kidobod a feleslegesnek tűnő nyers csontokat és zöldséghéjat

Mi lenne, ha kipróbálnád, mit lehet kezdeni a hagyma, sárgarépa, zeller héjával? Mire jó a kifilézett csirkecsont? Hát például csodás alaplé készülhet belőlük! Használd ki ezeknek az alapanyagoknak az értékeit az utolsó cseppig: a héjakat (figyelj rá, hogy ne legyen rajtuk semmilyen földmaradvány) és a csontokat tedd főni egy lábasban, majd szűrd le az egészet. Csodás, ízes alapleved lesz, amiből aztán rengeteg finomság készülhet.

5.) Nem használsz elég savat

A savanyú íz, azaz a különböző savas összetevők használata a főzés során legalább olyan fontos, mint a só. Kiemeli az ízeket, frissességet ad az ételnek, a nehéz, zsíros fogásokat könnyedebbé teszi. Ha a főzés során úgy érzed, hogy az étel még mindig valahogy ízetlen, unalmas, pedig elegendő sót és borsot tettél már bele, valószínű, hogy épp csak valami pikáns savasság hiányzik belőle. Használj ilyenkor pár csepp citromlevet, ecetet, vagy akár száraz fehérbort, életre kel tőlük az étel!

bulgursaláta

Mediterrán bulgursaláta

csirkesaláta

Mézes-lime-os csirkesaláta avokádóval paradicsommal

májkrém

Rozmaringos-fehérboros házi májas

6.) Szigorúan betartod a szavatossági időt

Ha csak nem kisbabáknak vagy kisgyerekeknek főzöl, lehetsz egy picit megengedőbb a szavatossági időkkel. A zárt csomagolásban lévő ételek nagy része a szavatossági idő lejárta után is biztonsággal fogyasztható, így érdemes a szaglásunkra és ízlelésünkre hagyatkozni, mielőtt automatikusan kidobnánk a bontatlan, de lejárt joghurtot vagy más ételt a hűtőből. Ha sem a szagán, sem az ízén nem érzünk semmi furcsát, nyugodtan használjuk fel, semmi bajunk nem lesz tőle.

7.) Nem élezed meg a késed

A dolog, amit rengetegen halogatnak: a késélezés. Mert végülis még jól vág, nem tompa, csak már nem annyira éles, mondják sokan, és észre sem veszik, hogy mennyi plusz munkát okoznak maguknak azzal, hogy tompa késekkel dolgoznak a konyhában. Ugyanis, ha nem elég éles a késünk, sokkal nagyobb erőt kell kifejtenünk, hogy rendesen elvágjunk vele dolgokat, és azt hinnénk, kevésbé vághatjuk meg vele magunkat, de ez nem igaz. Mivel kevésbé pontosan lehet vele vágni, jobban oda kell nyomni az alapanyaghoz, könnyebben félre is csúszhat, és kész a baj. Szánjunk rá időt, hogy hetente megélezzük a késeinket, meg fogják hálálni.

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!

További tippek és trükkök erre:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro