2023.03.20.

8 színes-illatos-harsogós tavaszi saláta nem csak húsvétra

Tojásos, spenótos, majonézes, vegán, sült zöldséges, krumplis, medvehagymás...és ez csak pár típus, amit itt megtaláltok!

Tavaszi franciasaláta

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

376

Kalória

5.5g

Fehérje

29.7g

Szénhidrát

27.7g

Zsír

Még több franciasaláta
Kapros-majonézes újburgonya-saláta sült hagymával

1adag

Idő

90p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

758

Kalória

15.9g

Fehérje

57.6g

Szénhidrát

54.7g

Zsír

Még több krumplisaláta
Csirkés-almás-sajtos kukoricasaláta

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

300

Kalória

12.6g

Fehérje

30.4g

Szénhidrát

16.5g

Zsír

Még több kukoricasaláta
Krémes tojássaláta egyszerűen

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

383

Kalória

16g

Fehérje

5.2g

Szénhidrát

33.6g

Zsír

Még több tojássaláta
Szuperfriss vegán zöldségsaláta nem csak húsvétra

1adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

587

Kalória

12.9g

Fehérje

61.5g

Szénhidrát

36.2g

Zsír

Még több különleges saláták
Tavaszi krumplisaláta

1adag

Idő

40p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

505

Kalória

24g

Fehérje

49.1g

Szénhidrát

26g

Zsír

Még több krumplisaláta
Medvehagymás tojássaláta

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

434

Kalória

19.8g

Fehérje

12.4g

Szénhidrát

33.5g

Zsír

Még több tojássaláta
Pirított-zöldséges pitypangsaláta

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

129

Kalória

1.8g

Fehérje

22.1g

Szénhidrát

4.8g

Zsír

Még több meleg saláta

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro