2022.05.06.

Készíts mennyei tavaszi salátát Szécsi Böbével – Csekkold új TikTok-videónkat!

Nem akármilyen vendég járt a minap a Nosalty konyhájában – legújabb TikTok-videónkban nem mással, mint a gyönyörű énekhangjáról ismert Szécsi Böbével készítettünk mennyei tavaszi salátát.

Böbe gyönyörű hangját szinte mindenki ismeri már Magyarországon, azt viszont talán kevesebben tudják, hogy a fiatal énekesnő a konyhában is szeret brillírozni. A Nosalty legújabb TikTok-videójában most maga Böbe mutatja be, hogy készül nála az utánozhatatlan ízekkel teli, friss és laktató tavaszi quinoasaláta.

@nosalty.hu Kedvenc saláta? #nosalty #tiktokhungary #cooking #salad @BÖBE son original - Titan boy

Hozzávalók a quinoasalátához:

0,5 bögre quinoa, 350 gramm zöldborsó, petrezselyem ízlés szerint (friss), 200 gramm növényi sajt (vegán feta), 2 marék dió (apróra vágva), 1 citromból nyert citromlé

Amit a dresszinghez készíts elő:

bazsalikom ízlés szerint (friss), 3 evőkanál olívaolaj, 1 darab salottahagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál méz, 1 evőkanál fehérborecet (ízlés szerint), só és bors ízlés szerint

Elkészítés:

A quinoát főzzük meg a csomagolásán előírtak szerint, a diót és a petrezselymet vágjuk apróra, majd mehetnek bele a salátába. A vegán fetát is törjük kis kockákra. A zöldborsót főzzük meg, majd egy nagy tálban az összes hozzávalót keverjük össze.

A dresszinghez az összes hozzávalót daráljuk le egy kutterben addig, amíg pesztó jellegű állagot nem kap a szósz. Forgassuk át alaposan a salátában, és máris fogyaszthatjuk. Friss citromlével locsoljuk meg.

Kattints a képre a tavaszi quinoasaláta receptjéért!

Böbe tavaszi quinoasalátájának teljes receptjét itt találod, mentsd el kedvenceid közé, vagy küldd tovább valakinek, aki szerinted szívesen elkészítené!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!

Ezeket a recepteket is érdemes kipróbálni:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro