2021.11.22.

9 krémes és nagyon gyors tejbegríz, nem csak gyerekeknek

Kakaó, fahéj, kókusz? Mindenre van ötletünk! A jól megismert menzás változat rajongóinak is kedvezünk, de jöhetnek fűszerek, gyümölcsök kevésbé ismert tejbegrízek elkészítéséhez is.

Tejbegríz pirított tejföllel

1adag

Idő

25p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

205

Kalória

5.6g

Fehérje

20.9g

Szénhidrát

9.8g

Zsír

Még több Tejbegríz
Diós tejbegríz

1adag

Idő

12p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

625

Kalória

15.2g

Fehérje

57.1g

Szénhidrát

39.1g

Zsír

Még több Tejbegríz
Tejbegríz kétféleképpen

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

622

Kalória

14.6g

Fehérje

78.6g

Szénhidrát

26.7g

Zsír

Még több Tejbegríz
Klasszikus tejbegríz

1adag

Idő

5p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

143

Kalória

5.7g

Fehérje

20.9g

Szénhidrát

2.7g

Zsír

Még több Tejbegríz
Kókuszos-tejbegrízes pohárdesszert

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1223

Kalória

19.8g

Fehérje

105.4g

Szénhidrát

81.9g

Zsír

Még több Tejbegríz
Krémes, narancsos tejbegríz

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

278

Kalória

7.7g

Fehérje

31.7g

Szénhidrát

11.7g

Zsír

Még több Tejbegríz
Kókusztejbegríz

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

715

Kalória

13.5g

Fehérje

49.6g

Szénhidrát

55.6g

Zsír

Még több Tejbegríz
Tejbegríz fahéjas almával, grillázs morzsával

1adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

698

Kalória

16.4g

Fehérje

104.2g

Szénhidrát

23.5g

Zsír

Még több Tejbegríz
Édes polenta

1adag

Idő

5p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

339

Kalória

4.7g

Fehérje

56g

Szénhidrát

12.3g

Zsír

Még több Tejbegríz

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Kormos Lili

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Macsuga Viktória

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro