2023.08.17.

11 tejbegrízes édesség, ha már unod tálból kanalazni a papit

Tejbegrízt ehetünk reggel-délben-este, de nem is az a kritikus kérdés, hogy mikor kerül elfogyasztásra a nosztalgikus édes pép, hanem az, hogy hogyan. Következzenek most kreatív módok mindenféle tejbegrízes édesség, desszert és sütemény képében!

Ó, a tejbegríz, kedves édességünk, amit gyerekkorunk óta nem tudtunk még megunni… vagy mégis? Bizony, meg kell vallani, hogy bármilyen isteni is a klasszikus édes krém, néha többre vágyunk a fahéjjal/kakaóval behintett kanalazásnál. Ebben segíthetnek az alábbi receptek, amelyek a legkülönfélébb tejbegrízes édességek megalkotásán dolgoznak.

Bougatsa, a görög grízes rétes

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

375

Kalória

7.9g

Fehérje

40.6g

Szénhidrát

19g

Zsír

Még több különleges rétesek
Meggyes, tejbedarás süti

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

464

Kalória

13.2g

Fehérje

57.7g

Szénhidrát

18.9g

Zsír

Még több piskóta
Galaktoboureko, a görög grízpite

1adag

Idő

80p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

352

Kalória

7.9g

Fehérje

38.1g

Szénhidrát

18.8g

Zsír

Még több tejes pite
Tejbegríz-gombóc

1adag

Idő

31p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

460

Kalória

11.7g

Fehérje

71.3g

Szénhidrát

12.6g

Zsír

Még több gombócok
Rakott tejbegríz

1adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

529

Kalória

12.1g

Fehérje

108.9g

Szénhidrát

3.7g

Zsír

Még több Tejbegríz
Habos grízpuding

1adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

367

Kalória

9.7g

Fehérje

65.2g

Szénhidrát

5.8g

Zsír

Még több puding
Rántott tejbepapi kockák

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

466

Kalória

17.3g

Fehérje

77.2g

Szénhidrát

7g

Zsír

Még több Tejbegríz
Kókuszos-tejbegrízes pohárdesszert

1adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

1223

Kalória

19.8g

Fehérje

105.4g

Szénhidrát

81.9g

Zsír

Még több Tejbegríz
Pofonegyszerű, hamis mézeskrémes-pite

1adag

Idő

30p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

302

Kalória

5.9g

Fehérje

48.9g

Szénhidrát

8.2g

Zsír

Még több vaníliás pite
Ínyenc, grízes krémmel töltött ribizlis szelet

1adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

1392

Kalória

18.8g

Fehérje

163.7g

Szénhidrát

76.3g

Zsír

Még több gyümölcsös süti
Bodzabogyóleves édes grízgombóccal

1adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

354

Kalória

4g

Fehérje

83.8g

Szénhidrát

2.1g

Zsír

Még több gyümölcskrémleves

Még több tejbegrízes édesség receptje vár itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

Életmód

Késő este eszel vagy nassolsz, és zsírmájad van? Ezt jobb,...

Egy friss, közel 200 ezer ember adatait vizsgáló kutatás szerint a késő esti étkezés összefügghet a zsírmáj és a májzsugorodás magasabb kockázatával. Mutatjuk a részleteket.