2021.07.11.
16 mennyei fogás, amiben kedvencünk, a tejföl a főszereplő
Mire nem képes a tejföl? Úgy tűnik nincs ilyen, hiszen a levesektől, a szendvicskrémeken keresztül, a főételeken át, egészen a desszertekig tudjuk használni. Minden krémesebb, lágyabb és sokkal finomabb lesz tőle, használjuk bőségesen.
-
Padlizsánropogós tejfölbundában
1adag
Idő
35p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
442
Kalória
16.3g
Fehérje
39.6g
Szénhidrát
24.7g
Zsír
-
Túrónudli édes tejföllel
1adag
Idő
30p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
547
Kalória
19.3g
Fehérje
55.8g
Szénhidrát
27g
Zsír
-
Blini fűszeres tejföllel és fürjtojással
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
509
Kalória
16.6g
Fehérje
45.1g
Szénhidrát
28g
Zsír
-
Fokhagymás-sajtos csiga zöldfűszeres tejföllel
1adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
634
Kalória
15.9g
Fehérje
35.1g
Szénhidrát
48.3g
Zsír
-
Kapros-tejfölös cukkinifőzelék
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
302
Kalória
5.7g
Fehérje
21.1g
Szénhidrát
21g
Zsír
-
Tejfölös csirke Ildi konyhájából
1adag
Idő
20p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
503
Kalória
29.4g
Fehérje
13g
Szénhidrát
37.3g
Zsír
-
Hagymás-tejfölös-vajas omlós tészta
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
804
Kalória
12.4g
Fehérje
71.1g
Szénhidrát
52.8g
Zsír
-
Tarjával töltött sajtos-tejfölös édesburgonya
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
354
Kalória
17.5g
Fehérje
29.9g
Szénhidrát
18.5g
Zsír
-
Sonkás-tejfölös tekercs
1adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
430
Kalória
18.1g
Fehérje
68.6g
Szénhidrát
7.2g
Zsír
-
Sajtos-tejfölös-sonkás pogácsa
1adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
420
Kalória
12g
Fehérje
40.9g
Szénhidrát
22.7g
Zsír
-
Fűszeres almás béles tejfölös tésztával
1adag
Idő
80p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
398
Kalória
7.2g
Fehérje
57.3g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
Egyszerű tejfölös zöldbableves
1adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
234
Kalória
5.5g
Fehérje
20.5g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
Krémes tejfölös brokkolifőzelék
1adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
144
Kalória
3.6g
Fehérje
11.1g
Szénhidrát
10.4g
Zsír
-
Tejfölben sült csirkecombok
1adag
Idő
75p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
662
Kalória
33.4g
Fehérje
6.8g
Szénhidrát
55.6g
Zsír
-
Tejfölfagyi kétféle feltéttel
1adag
Idő
10p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
326
Kalória
3.3g
Fehérje
19.8g
Szénhidrát
26.7g
Zsír
-
Vaníliás-ribizlis muffin tejfölös koronával
1adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
809
Kalória
11.9g
Fehérje
100.9g
Szénhidrát
40.8g
Zsír
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept