2024.03.12.
A legjobb tej- és/vagy gluténmentes sós vendégvárók húsvétra
Bizony, húsvéti vendégeink és locsolóink, de persze mi is lehetünk tejallergiásak, laktóz- vagy gluténérzékenyek, ez esetben pedig érdemes felkészülni pár olyan sós vendégváró finomsággal, amit az érintettek is megehetnek.
Az ételérzékenységek és -allergiák létezése ma már olyan természetes, hogy az éttermek, menzák többségében kínálnak opciókat az érintetteknek, és talán családtagjaink sem döbbennek meg akkora mértékben, ha közöljük, hogy nem eszünk kenyeret vagy sajtot. Na és mi van akkor, ha egy vendégünk küzd ételérzékenységgel, vagy allergiával? Elengedjük a dolgot, és 'többség dönt' alapon hagyományos finomságokat sütünk, vagy készítünk neki is egy mentes adagot?
Gluténmentes húsvéti kalács, teljes recept a képre kattintva nyílik!
Ha utóbbi mellett döntünk, mert vajból van a szívünk, akkor adunk pár ötletet tej- és gluténmentes, sós vendégváró-receptekre, húsvétra!
Gluténmentes sós receptek
A pogácsa alap, ha húsvétról és locsolásról van szó, szóval, ha gluténérzékeny a delikvens, mindenképpen lepjük meg egy tálca mentes pogival, de krékert, pizzát, és persze az ünnepi asztal egyik főszereplőjét, kalácsot is süthetünk sima liszt nélkül!
Gluténmentes túrós pogácsa
Gluténmentes szezámmagos-mákos kréker
Pizza gluténmentesen rizslisztből
Ha extrább sós gluténmentes finomságokat sütnél:
A picit egészségesebb opciók is szóba jöhetnek, így kerülhet a túró mellett zabpehely is a ropogtatnivalóba, emellett diétás-magos krékert is süthetünk, sőt, keto nachost is mandulalisztből, mozzarellával, nyammm!
Gyors vendégváró túrós-zabpelyhes sörkorcsolya
Ropogós diétás magos kréker
Keto nachos
Tejmentes sós vendégvárókat is mutatunk
Ha nem a glutén a gond, hanem a laktóz illetve maga a tejfehérje, akkor válassz a hússal vagy zöldséggel töltött batyu, csavaros leveles vagy a mini pizza közül:
Hússal töltött batyuk
Olasz fűszerezésű csavart
Mini pizza
Kelt tésztát is készíthetsz tejmentesen!
Bizony-bizony, nem muszáj bele a tej, próbáljátok ki vegán kalácsunkat, vagy a mini töltött-fonott szépségeket, de barhesz is jöhet! A kelt tészták a húsvét elengedhetetlen szereplői, ne rettentsen el a tejmentesség!
Vegán kalács
Mini töltött fonott tészta
Barhesz
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
További kreatív ötletek húsvétra:
- 6 hétköznapi étel, amit egyszerű húsvétira hangolni
- Így használd izgalmasabban idén a húsvéti idényzöldségeket
- 6 étel húsvétra (is), amibe főtt vagy tükörtojást rejtünk
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
További cikkek
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept