2024.02.22.

7 guszta, szaftban úszó tejszínes csirke felsőcombból

Szószos, szaftos, mártásos...mindent szeretünk, amit tunkolni lehet, hát még, ha csirke felsőcombból készül! Rizs, főtt tészta, bulgur, burgonyaköret? Párosítsd azzal, amivel csak szeretnéd!

A csirke felsőcomb a szárnyas talán legjobb része a mell után: sok rajta a hús, kevés az ín, és könnyebben átsüthető, mint a dobverő. Főzd/süsd mély ízű, fűszeres, tejszínes szószban, és tálald kedvenc köreteddel! Melyik csirke felsőcombból készült recept nyeri el a szíved?

Barbár csirke

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

660

Kalória

37.7g

Fehérje

11.8g

Szénhidrát

48.8g

Zsír

Még több ragu
Tejszínes mártásban sült csirkecomb

1adag

Idő

100p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

753

Kalória

46.1g

Fehérje

6.9g

Szénhidrát

59.3g

Zsír

Még több tepsis hús
Brokkolis csirke ahogy Kif Lee készíti

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

749

Kalória

43.5g

Fehérje

20.6g

Szénhidrát

55.6g

Zsír

Még több zöldséges csirke
Sajtos-tejszínes csirkecomb

1adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

672

Kalória

43.1g

Fehérje

3.4g

Szénhidrát

53.3g

Zsír

Még több tejszínes húsok
Szaftos sütőtökös-gombás sült csirke

1adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

653

Kalória

27.3g

Fehérje

21.6g

Szénhidrát

52.6g

Zsír

Még több ragu
Gyors indiai vajas csirke

1adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

559

Kalória

22.7g

Fehérje

14.6g

Szénhidrát

46.5g

Zsír

Még több indiai fogások
Görög citromos csirkecombok

1adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

615

Kalória

23.2g

Fehérje

38.1g

Szénhidrát

41.2g

Zsír

Még több citromos húsok

Még több tejszínes csirke vár itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

tejszínes húsok

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

KonyhaPro