2020.11.30.
Tengerparti nyaralás: árt vagy használ a tengervíz a bőrünknek?
A tengerparti nyaralás egyik kellemes hozadéka a sima, bársonyos bőr. Ezt részben a tengervíznek köszönhetjük!
Végre itt a nyár, az iskola is véget ért, sok család indul a tengerpartra nyaralni a szünidő alatt. Szerencsés esetben a nyaralásunk valóban pihenéssel párosul majd, a pár nap alatt meg tudunk szabadulni a hétköznapi stressztől, kipihentebbek, kisimultabbak, türelmesebbek leszünk.
A fentiek mellett azonban egy tengerparti nyaralás során azt is tapasztalhatjuk, hogy bőrünk állapota megváltozik: feszesebbé, bársonyosabbá és puhábbá válhat, a pattanások, enyhébb bőrgyulladások csökkenhetnek, eltűnhetnek.
Minek köszönhető ez? Dr. Erős Nórát, a Rózsakert Medical Center bőrgyógyász szakorvosát kérdeztük a tengervíz bőrünkre gyakorolt pozitív hatásairól.
dr. Erős Nóra, a Rózsakert Medical Center bőrgyógyász szakorvosa
A tengervíz jótékony hatásai a bőrre
A tengervíz a són kívül további értékes anyagokat tartalmaz: pl. magnéziumot, kalciumot, vitaminokat, fehérjéket és növényi összetevőket is, melyek fürdőzés, úszás során a bőrünkkel érintkezve fejtik ki jótékony hatásukat.
Olvasd el kapcsolódó cikkünket!
7 tipp az egészséges napozáshoz
A tengervíz:
- Fertőtlenít: a só fertőtlenítő hatása szinte mindenki számára ismert. Pattanásos, gyulladt bőrre jótékony hatást gyakorolhat, fertőtlenít, gyulladáscsökkentő hatású. Súlyosabb bőrgyulladás vagy kisebesedett tünetek esetén azonban érdemes a tengervizes fürdőzést kerülni, hiszen kicsípheti a bőrünket a víz.
- Regenerál: az ásványi anyagok és nyomelemek hatására bőrünk hatékonyan regenerálódik, az öregedési folyamatok lassulhatnak. A fürdőzés ellazít, megnyugtat és lelkünk is regenerálódik.
- Hámlaszt: tartós fürdőzés során hámlasztó hatással bír, száraz bőrűeknek és pikkelysömörben szenvedőknek is ajánlott, hiszen a nagyon erősen tapadó elhalt hámréteg a tengervízben könnyen leválik. Ezt követően érdemes a feláztatott hámréteget bőrradírralvagy hámlasztó készítménnyel „tökéletesíteni”, majd hidratálni.
- Visszaállítja a bőr természetes pH-értékét: egyes bőrbetegségek (pattanás, ekcéma, pikkelysömör enyhébb változata, szemölcs) tüneteinek enyhülésében segíthet a tengerparti fürdőzés, azonban erős gyulladásos stádiumban kerülendő a fürdőzés.
Ajánlott videó
Legújabb receptek
Gyökérkenyér
Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...
Tört paszuly
A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.
Csirkés-brokkolis kölestorta
Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
További cikkek
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept