Gasztro

2024.03.04.

9 szédületes tepertős pogácsa, melytől kicsit boldogabb leszel

Sajtos, juhtúrós, kolbászos, túrós? Tepertős! Mi most az utóbbira szavaztunk, ami a pogácsákat illeti, és nem bántuk meg!

Tepertős pogácsát ritkábban sütünk, mint sajtosat, pedig nem kevésbé ízes, sőt! Tény, hogy nem diétás, sem nem gyomorkímélő, de néha beleférhet a menüsorba...mondjuk egy jó bableves vagy gulyás után! Tepertős pogik, itt:

  1. Csülöktepertős pogácsa

    Csülöktepertős pogácsa

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    805

    Kalória

    19.2g

    Fehérje

    99.2g

    Szénhidrát

    34.6g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  2. Tepertős pogácsa szilvalekvárral

    Tepertős pogácsa szilvalekvárral

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    876

    Kalória

    20.9g

    Fehérje

    63.8g

    Szénhidrát

    58.5g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  3. Hajtogatott tepertős pogácsa Anditól

    Hajtogatott tepertős pogácsa Anditól

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    600

    Kalória

    15.3g

    Fehérje

    67.2g

    Szénhidrát

    29g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  4. Tepertős pogácsa Bessytől

    Tepertős pogácsa Bessytől

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    609

    Kalória

    16.5g

    Fehérje

    60.4g

    Szénhidrát

    32.5g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  5. Gyors libatepertős pogácsa, kelesztés nélkül

    Gyors libatepertős pogácsa, kelesztés nélkül

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    1277

    Kalória

    28.4g

    Fehérje

    100.5g

    Szénhidrát

    84.1g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  6. Tepertős pogácsa ahogy Fahéj készíti

    Tepertős pogácsa ahogy Fahéj készíti

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    1105

    Kalória

    30.8g

    Fehérje

    100g

    Szénhidrát

    63.5g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  7. Réteges tepertős pogácsa leves után

    Réteges tepertős pogácsa leves után

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    878

    Kalória

    24.3g

    Fehérje

    79g

    Szénhidrát

    50.2g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  8. Tepertős pogácsa tojás nélkül

    Tepertős pogácsa tojás nélkül

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    1371

    Kalória

    26.4g

    Fehérje

    101.7g

    Szénhidrát

    93.5g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

  9. Burgonyás tepertős pogácsa Katharosz konyhájából

    Burgonyás tepertős pogácsa Katharosz konyhájából

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    1201

    Kalória

    24.5g

    Fehérje

    108.2g

    Szénhidrát

    74.1g

    Zsír

    Még több töpörtyűs pogácsa

Még több pogácsarecept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel, szezámmaggal és újhagymával megszórva, mellette rizs és uborkasaláta.

zöldséges csirke

Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel

A sütőtök széle sütés közben karamellizálódik, a sós miso pedig jól ellensúlyozza a juharszirup édességét. Pont az a vacsora, aminél a tepsiből is elcsipegetsz pár falatot, mielőtt ...

Egy tányér szaftos brassói, lecsósan elkészítve ropogós sült burgonyával.

brassói

Lecsós brassói szaftosan

A brassói tud nagyon jó lenni, de tud nagyon száraz is lenni attól függően, hogyan készítjük el. Ha ezt a receptet követed az eredmény garantáltan egy szaftos brassói lesz, aminek a ...

Fehér kerámiatálban tálalt, petrezselyemmel megszórt babgulyás sertéshússal, babbal, burgonyával és sárgarépával.

babgulyás

Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal

A babgulyás igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret, de a hagyományos változat elkészítése sok időt vehet igénybe. Ezért most egy egyszerűbb, gyorsabb és pénztárcabarátabb ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Lecsós brassói szaftosan videó

Lecsós brassói szaftosan

Legnépszerűbb cikkek

Karácsonyfát nézegető nő és kisgyerek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Vajas kenyér

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Idős ember levest eszik

KonyhaPro

Az öregedés eddig nem ismert negatív velejáróját fedezték fel a...

Előfordulhat, hogy ugyanazt az ételt készítjük el, amit évtizedek óta szeretünk, mégis valahogy kevésbé ízlik, mint korábban. Nem feltétlenül a recepttel vagy a szakáccsal van a baj: az életkor előrehaladtával ugyanis az ízérzékelésünk is megváltozhat. Ötvenéves kor körül már olyan folyamatok indulhatnak el, amik miatt egyre kevésbé érezzük intenzívnek az ételek ízét.

Nosalty

C-vitaminban dúskáló zöldségek, gyümölcsök

KonyhaPro

Orvosok erősítették meg: a legismertebb vitamin hiánya öregíti az agyat,...

Egy új kutatás szerint az alacsonyabb C-vitamin-szint összefügghet az idősebbek agyának bizonyos változásaival. Mutatjuk, mit tudunk erről, és mennyi C-vitaminra van szükségünk.

Nosalty

almás-joghurtos minipalacsinták porcukorral

KonyhaPro

Sütés nélküli 5 perces desszert: ne dobd ki a hűtőben...

Van a hűtőben egy pohár joghurt, a gyümölcsöstálban pedig egyetlen alma árválkodik? Elsőre talán nem gondolnád, de néhány alapvető hozzávalóval együtt ezekből is készülhet egy finom, puha, illatos édesség. Ez a gyors almás-joghurtos finomság akkor is jó ötlet, ha nincs kedved órákig sütögetni, mégis ennél valami házi készítésű desszertet.

Macsuga Viktória

További cikkek

Megsárgult konnektor tisztítása mikroszálas törlőkendővel.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Mini vegán fánk golyó

Gasztro

Pofonegyszerű módszerrel süthetsz minifánkokat: még mosogatni is alig kell utána

Ha te is a fánkrajongók sorát gyarapítod, és alkalom adtán bele is fogsz az otthoni fánksütésbe, akkor meg kell ismerned mai Napi Tippünket! Mutatjuk, milyen pofonegyszerű, eszközt alig igénylő módszerrel süthetsz minifánkokat!

Őzgerincformában sült baconös-sajtos csirke

Gasztro

8 ducira töltött húsrolád, ami a hétvégi ebédet és az...

Sajtos, zöldséges, gesztenyés vagy aszalt szilvás húsroládot készítenél? Mutatunk néhány ízletes göngyölt húsreceptet hétköznapokra és ünnepekre!

Még több cikk

Top Receptek

kaposzta-paszuly-fustolt-hus-leves

káposztaleves

Káposztás paszuly gazdagon

Ez a leves egy igazán tartalmas és laktató fogás, az a fajta, ami után elég csak egy desszertet összedobni és meg is van az ebéd. Érdemes a tányér levesünket egy kanál tejföllel ...

grillazs-torta

diótorta

Grillázs torta

Erre egy fél napot rá kell szánni. Megéri a pepecselés, mert nagyon finom lesz. Az a legjobb, ha egy éjszakát állni tud.

frankfurti-leves-egyszeruen

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept