Gasztro

2022.04.15.

7 könnyű sajtos és tejfölös tészta, ha nem érdekel a húsvét

Nosalty profilképe Nosalty

Nem mindenkit jár át a húsvéti izgatottság, ezek a gyors és könnyen elkészíthető tésztaételek éppen nekik szólnak. Nincsen sonka, nincsen tojás, sajt és tejföl annál inkább.

  1. Egyszerű sajtos-tejfölös tészta

    Egyszerű sajtos-tejfölös tészta

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    627

    Kalória

    23.8g

    Fehérje

    60.3g

    Szénhidrát

    32.2g

    Zsír

    Még több tejfölös tészta

  2. Käsespätzle baconnel és karamellizált hagymával

    Käsespätzle baconnel és karamellizált hagymával

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    512

    Kalória

    22.6g

    Fehérje

    42.4g

    Szénhidrát

    27.1g

    Zsír

    Még több galuska

  3. Egyedényes medvehagymás-sajtos tészta

    Egyedényes medvehagymás-sajtos tészta

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    990

    Kalória

    42.2g

    Fehérje

    126.4g

    Szénhidrát

    35.4g

    Zsír

    Még több sajtos tészta

  4. Kapros-tejfölös túrógnocchi

    Kapros-tejfölös túrógnocchi

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    631

    Kalória

    31.3g

    Fehérje

    55.1g

    Szénhidrát

    30.2g

    Zsír

    Még több gnocchi

  5. Cukkinis-paradicsomos tészta Gizitől

    Cukkinis-paradicsomos tészta Gizitől

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    415

    Kalória

    11g

    Fehérje

    50.4g

    Szénhidrát

    19.7g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

  6. Füstölt sajtos rakott tészta csirkemellel

    Füstölt sajtos rakott tészta csirkemellel

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    640

    Kalória

    33.4g

    Fehérje

    66.2g

    Szénhidrát

    25.8g

    Zsír

    Még több rakott tészta

  7. Csirkés-paradicsomos rakott tészta

    Csirkés-paradicsomos rakott tészta

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    503

    Kalória

    28.6g

    Fehérje

    43.1g

    Szénhidrát

    23.7g

    Zsír

    Még több rakott tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Egy tál forró pho leves, csirkehússal, friss korianderrel, chilivel, hagymával és lime gerezddel tálalva.

ázsiai levesek

Gyors pho leves csirkével

A házi pho elkészítése nem is olyan bonyolult, mint elsőre gondolnánk. A vietnámi leves különleges ízvilágát a fűszerek adják, melyeket ma már könnyedén be tudunk szerezni, a ...

Aranybarnára sült édesburgonya-karikák fehér, narancssárga szegélyű tányéron, a háttérben félbevágott édesburgonyákkal.

zöldségköret

Vajban sült sütőtök egyszerűen

Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...

Piros kistányéron karamellás-almás kekszsüti, krémes pudinggal és omlós kekszréteggel.

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyors pho leves csirkével videó

Gyors pho leves csirkével

Legnépszerűbb cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

Nő a kádban

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

libasütés sütőben

Vásárlás

5 hiba, amit ne kövess el a Márton-napi libalakoma készítésekor...

Márton-napi libalakoma készül? Mutatjuk, mire figyelj a libacomb előkészítésekor és sütésekor, valamint a párolt lilakáposzta elkészítésénél.

Macsuga Viktória

Babkonzerv

Vásárlás

5 konzerv, amit a séfek szerint mindig érdemes otthon tartani

Nem csak vészhelyzetben jönnek jól a konzervek: néhány jól megválasztott alapanyagból gyorsan, egyszerűen és változatosan készíthetünk ízletes fogásokat. A séfek elárulták, melyek azok a tartós élelmiszerek, amelyeknek mindig helyet szorítanak a kamrájukban. Mai Otthon Tippünkben megosztjuk ezt veletek!

Nosalty

bevásárló nő a szupermarketben

Vásárlás

Ezzel a bevásárlási trükkel kevesebbet költhetsz, és a heti menüt...

Spórolnál a bevásárláson? A 3–3–2–2–1-es módszer segít megtervezni, milyen élelmiszerek kerüljenek a kosaradba, és hogyan kerüld el a felesleges vásárlást.

Nosalty

További cikkek

Sertéshús szupermarketben

Vásárlás

Változik a sertéscomb és karaj ára: erre számíthatnak a vásárlók...

Jelentősen olcsóbb lett a sertéshús az elmúlt egy évben, de az árcsökkenés üteme lassulni látszik. Novemberben már inkább stabilizálódhatnak az árak, miközben az akciók továbbra is komoly megtakarítást jelenthetnek.

datolyát tálból kivevő kéz

Otthon

A szív egészségét is támogathatja ez az édes gyümölcs, pedig...

A datolya természetesen édes, rostban gazdag gyümölcs, amely ősszel és télen valamiért még jobban esik. Mutatjuk, mit kell tudnod hasznos tápanyagairól és a fogyasztásáról.

lacikrumpli újratöltve

Életmód

Nosalty 7 nap, 7 étel: gazdagon rakott, töltött és rétegelt...

Nem sima rakott krumplival támadunk, bár azt is imádjuk, hanem többek közt spenótos rakott palacsintával, nyáridéző töltött paprikával és szaftos lacikrumplival. Tartsatok velünk újabb hét napon át!

Még több cikk

Top Receptek

vajban-sult-sutotok-egyszeruen

zöldségköret

Vajban sült sütőtök egyszerűen

Hihetetlen finom! Sokkal, de sokkal finomabb mintha a sütőben sütnénk, és ez percek alatt elkészül, az illata pedig csábító....Akkor finom, ha jól megpirul mindkét oldala. Héját ...

ludaskasa-libaaprolekbol-marton-nap

rizses hús

Klasszikus ludaskása libaaprólékból

A ludaskása a hagyományos magyar konyha egyik legfinomabb libás fogása, amely különösen Márton-nap környékén kerül elő a családi asztalokon. Ez a recept Zilahy Ágnes 19. század végi ...

hagyomanyos-libaleves-libaaprolekbol-klasszikus-marton-nap

húsleves

Klasszikus magyar libaleves

A libaleves a magyar konyha egyik igazi klasszikusa, ami különösen Márton-nap környékén kerül elő, de egy ráérős vasárnapi ebédhez is tökéletes választás. A jó libaleves titka a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept