2022.11.02.

Nézd meg, hogyan hozunk ki 215 forintból egy adag selymes sütőtökkrémlevest

Az őszi és téli időszak egyik legnagyobb sztárja a sütőtök, melyből fantasztikus krémlevest lehet készíteni, ami nemcsak finom, de még mindig olcsón kihozható. Legújabb TikTok-videónkban is egy meglepően pénztárcabarát receptet mutatunk.

A sütőtök egy olyan őszi/téli alapanyag, melyből szinte minden elkészíthető. Szerencsére még mindig megfizethető áron kapható, így olcsón varázsolhatunk belőle nagyon finom ételeket, többek között sütőtökkrémlevest is. Sáránk ezúttal egy olyan receptet hozott el nektek legújabb TikTok-videójában, mely csupán 5 hozzávalóból áll (és ebben már a só és a víz is benne van!), és egy adag mindössze 215 forintba kerül.

A sütőtökkrémleves nemcsak isteni finom, de olcsó is

A fűszeres sütőtökkrémleves hozzávalói:

1,2 kg sütőtök, 400 ml kókusztej, 3 dl víz (attól függ, hogy milyen sűrűre szeretnénk), só ízlés szerint, garam masala ízlés szerint

@nosalty.hu Ti milyen feltétet tennétek rá?🥓 #nosalty #tiktokhungary #cooking #pumpkinseason #pumpkinsoup @Hankusz Sara ♬ original sound - lexie! 🎃🪦•

Nézzük, hogyan készül ez a finomság:

180 C fokon kb. 30 perc alatt süssük puhára a sütőtököt, majd kaparjuk ki a belsejét, és tegyük egy lábosba.

Pár percig érdemes még a fazékban pirítani a tök belsejét, hogy még ízesebb legyen!

Ezt követően öntsük hozzá a kókusztejet és a vizet. Ha túl sűrű, mehet még hozzá víz.
Fűszerezzük ízlés szerint – a garam masala egy szuper fűszerkeverék ehhez, de ízlés szerint más fűszer is mehet bele.

Rotyogtassuk kicsit, majd egy botmixer segítségével pürésítsük le teljesen.

Sült baconnel és tökmaggal kínálhatjuk! Jó étvágyat!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!

Ezeket a recepteket is érdemes kipróbálni:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

fehér kenyér

Gyökérkenyér

Ez a házi gyökérkenyér kívül jó ropogós, belül puha, ráadásul dagasztani sem kell. Tökéletes pékárú egy közös családi reggelihez, és még másnap is puha, persze csak ha marad ...

babfőzelék

Tört paszuly

A tört paszuly a szabolcsi konyha egyik egyszerű, mégis tartalmas, hagyományos fogása. Legtöbbször zsíron dinsztelt, paprikás hagymával és friss kenyérrel tálalják.

rakott hús

Csirkés-brokkolis kölestorta

Egészséges, mutatós és nagyon finom, akár ünnepi egytálétel. A metélőhagyma helyett használhatunk más zöldfűszert, a brokkoli helyett egyéb zöldséget. Salátával tálalhatjuk.

Még több recept

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Nosalty

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Nosalty

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Brecz Judit

További cikkek

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?